на 31 години
[strong]19.02.2013[/strong] [strong][color=orange]През Undereating:[/color][/strong] - две кафета; - две ябълки; [color=red][strong]Тренировка:[/strong][/color] [url=http://youtu.be/jCQBncO-SzA]> Раздвижване.[/url] [color=blue]> Legs and…
What doesn’t kill you makes you stronger[em]И аз да се включа най-нахално.[/em] Самокритиката ни изиграва лоша шега понякога.Позната ми е ситуацията…
Стопяването на едни 8 поражения [2014][quote author="fire.is.my.nature" date="1361188476"]Едно предложение за палео десерт : Сварени моркови (колкото повече се варят, толкова…
НаТи "From skinny to fit"Честит Рожден Ден!Всичко хубаво и успехи за напред! : ) (F)
Art of War.[em]И понеже от седмици тялом съм тук,духом някъде в подножието на Фуджи...[/em] [youtube]http://youtu.be/7MNR0g3esI0[/youtube]
Art of War.[strong]18.02.2013[/strong] [strong][color=orange]През Undereating:[/color][/strong] - две кафета; - ябълка; [color=red]Тренировка:[/color][strong] [/strong][url=http://youtu.be/jCQBncO-SzA]> Раздвижване. [/url] [color=blue]> Another Dumbbell…
ЕкатеринаДобро утро! Във връзка с предпоследния ти пост,само искам да кажа,че много ме радва как…
Art of War.[strong]Membaris[/strong],благодаря. : ) [strong]Иве[/strong],съгласна съм с теб.Но съществува и един далечен,оптимистичен вариант,че хобито може да…
Art of War.[quote author="Стоян" date="1361114629"]Браво за таланта , който имаш , но не смяташ ли да започнеш…
Art of War.[strong]17.02.2013[/strong] [strong][color=orange]През Undereating:[/color][/strong] - две кафета; - ябълка; [strong][color=red]Тренировка:[/color][/strong] [em]/нетренировъчен/[/em] [strong][color=orange]През Overeating (от 15:00 до…
Art of War.[strong]16.02.2013[/strong] [color=orange]През Undereating:[/color] - две кафета; - ябълка; [color=red]Тренировка:[/color] [color=blue]Bodyweight/Dumbbell Workout.[/color] 1) Lunge and Dumbbell…
LG`Rises -Smolov JRХа,още някой си ляга с Мураками. :)
Art of War.[strong]15.02.2013[/strong] [color=orange]През Undereating:[/color] - две кафета; - ябълка; [color=red]Тренировка:[/color] /нетренировъчен/ [color=orange]През Overeating (от 15:00 до…
Art of War.[strong]14.02.2013[/strong] [color=orange]През Undereating:[/color] - две кафета; - ябълка; [color=red]Тренировка:[/color] [color=blue]Upper Body Workout.[/color] [strong]1) Push Ups/Dumbbell…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Заболотная" date="1360790120"]Ще се постарая да има за всички, които проявяват интерес :)[/quote] В това…
Art of War.[strong]13.02.2013[/strong] [color=orange]През Undereating:[/color] - кафе; - ябълка; [color=red]Тренировка:[/color] [strong]5 for 5 for 25 Workout.[/strong] 5…
Petya's Diary - New hopeЧестит Рожден Ден!С пожелания за здраве,което е на първо място.Когато го има,всичко друго е осъществимо.Желая…
Art of War.[strong]12.02.2013[/strong] [color=orange]През Undereating:[/color] - кафе; - ябълка; [color=red]Тренировка:[/color] [url=http://youtu.be/EWoxVdAd-HI]> Lower Body.[/url] 6 exercises -14 Reps…
Art of War.[strong]11.02.2013[/strong] - [strong]Pain is my mentor.[/strong] [color=orange]През Undereating:[/color] - кафе; - ябълка; [color=red]Тренировка:[/color] [color=blue]Dumbbell Workout.[/color]…
Petya's Diary - New hopeПожелавам ти бързо оздравяване!Не го мисли,тялото просто трябва да се възстанови,после с нови сили ще…