защо не пробваш от всичко по малко ? :) ще има добър ефект според мен…
Програма за отслабване ако може.а ти не можеш ли да прочетеш малко статии и теми във форума и да…
Отслабване с протеин !?съотношението прахче - пържола според мен трябва да е 50:50 в твоя случай доста скъпо…
да питам не6тоТва ако ти го е дал личния лекар - човека нещо те мрази Тоз напосим…
НВД или само салати...Въобще не е лош вариант, даже е задължително салати да има в едно НВД за…
UNIVERSAL AMINO2700същите като на JC 2700 само че с 1 лев по-скъпи идват :)
ВОДАТА.....кога?честото уриниране при младите не би трябвало да е проблем водата е много добър диуретик…
AFP - КОИ СА ТЕАми като ти е толкоз акъла да си ги вземеш сега ще патиш - да…
Комбиниране на креатина с дръга добавкаКреатин - с глутамин и с таурин - най-добре 3-те барабар с глюкоза или декстроза…
Хораа,помощ :(ДРУГ РАЗДЕЛ (за сериите повторенията и останалите тренировъчни методики) !! и във сайт-а пак има…
AFP - КОИ СА ТЕвиж в бодибилдинг.ком :) там ако ги няма - щи се*а на репутацията на фирмата…
въпроси за взимане на добавкине би трябвало да е от добавките а относно първия ти въпрос: не смесвай аминото…
Какво да взимам ?Уфф Просто голямото количество консумирани белтъчини на едно хранене натоварват повече бъбреците апък и не…
Бананитеmanson и ти си прав, обаче когато яде повече зеленчуци той поема и голямо количество…
XENANDRINE-?да обаче дали митничарчетата на границата няма да ти го спрът и после да те…
БананитеЗащото сигурно бананите (и шоколада) СА ПРОСТИ въглехидрати с висок гликемичен индекс и затова сигурно…
кой L-Carnitine от тези да взема?Ти не можеш името на фирмата да напишеш правилно бе еnergymax - Ultimate Nutrition Oтносно…
Tribulusне е от трибулуса 100% аз в каквито и дози да го взимам само хубаво…
Гейнър на JCняма да е само мускули спокойно :) Според мен гейнър на Нутрим като чели ще…
Въпрос относно Animal Cuts...има доста внушителен състав, но пише че с него може да се сваля без кардио…