Storm

Мога да споделя лични резултати на базата на двойни лабораторни изследвания преди началото и 2…

Задават се нови максове значи :)

Един ден и Сашо да не си попълни дневника :)

Ако беше жена щеше да има повече простор за интерпретации :D

[strong][size=4][color=blue]13-10-2013 (тренировка №13 )[/color][/size][/strong] [strong][color=red]Тренировка "А2" - силова, горна част, с акцент върху раменете[/color][/strong] 0.…

Скоте, гледам, че често използваш колан. Реална необходимост ли е, или по-скоро психологическа?

[quote author="cocobutt" date="1381652776"]Ако имаш 2 пудовки, сложи ги и двете, щото понякога на кантарите им…

Продължава да ми изглежда добре :)

Абе имах и аз едни подозрения, обаче ти ги превърна в увереност.

Мерих на електронен кантар лостове и нормалния излезе 20,200 грама. Другите (в моя случай) бяха…

[quote author="Boby_" date="1381607492"] Набирания с широк хват (с доп. тежест) - 3х40, 3х40, 3х40, 3х40…

[quote author="Boby_" date="1381420674"]...Цял ден ми се спи ужасно. Толкова много, че сутринта забравих да заключа…

Един глас за "филмирам се щото ми е скучно" :)

[quote author="Петър" date="1381359107"] . . Днес от врата в залата ми вдигнаха нервите - на…

[strong][size=4][color=blue]09-10-2013 (тренировка №12 )[/color][/size][/strong] [strong][color=red]Тренировка "Г" - силова, суперсерии[/color][/strong] 0. Велоергометър 5 мин. + 5…

[quote author="Teodor Ivanov" date="1381167562"]Ти за това си такъв дебил, защото си си слагал неща в…

[strong]"Боже, дай ми сили да понеса това, което не мога да променя Дай ми решителността…

Честито и от мен на патеричка :) Здраве и късмет !

[quote author="Madboy" date="1380804080"]Хемоглобин 60, добре ли е ? Искаха да ми преливат кръв. Ама ще…

Doubled