Ако ще хапваш въглехидрати нека да са само веднъж дневно, на ВМ е важно да…
The New Beginning ^^[quote author="Barbie" date="1264306078"]Добро утро :) Diva, ям лен, трици, фини овесени ядки по препоръка на…
The New Beginning ^^Е как живееш с толкова малко калории - от тука виждам единствено фибри фибри и…
В търсене на баланса - "Здрав дух, здраво тяло"Ако не е първото, значи е от времето - поне при мен адски много рефлектира.…
Дневникът на РениАми така се получава - на плиливи и отливи е защото ти е била малко…
The New Beginning ^^Еми аз и плодовете не ги ям :D ... Всеки си решава. Поздрави.
The New Beginning ^^@Barbie - овесените ядки, триците /особено/, ЛЕНЕНО МАСЛО, това което видях преобладаващо в храната ти,…
The New Beginning ^^Пробвай да спреш тия фибри, остави фибрите да идват само от зеленчуците и то не…
Евтини храни, които осигуряват оптимален растеж[quote author="dimov" date="1263718497"]Въпроса ми е кои от евтините хран. продукти на пазара осигуряват максимален мускулен…
В търсене на баланса - "Здрав дух, здраво тяло"[quote author="diva 97" date="1263704329"]. А аз ще се сафирясвам още поне седмица, след което почват…
Allegra на 29Как се чувстваш когато пиеш кафе ? Имаш ли някакви по странни усещания ? А…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEОт захарта е, махни я и да видиш как едва ли ще имаш оплаквания за…
Дневникът на S_L[quote author="S_L" date="1263657850"] Примерна: пръдърпване на вертикален скрипец зад врат раменни преси с дъмбели бицепсово…
Дневникът на V :]Да ама за това в неделя често се събуждам вечерта :) Не знам за вас…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE[quote author="incessantforce" date="1263497366"]С всичките Генно модифицирани храни май хранителните добавки са 100 пъти по-здравословни от…
Корем и паласки[quote author="petarr_85" date="1263337591"]здравейте!Аз сам 177,98кг.Тренирам от около година,от тогава сам свалил 12кг.Но и на 110кг.…
В търсене на баланса - "Здрав дух, здраво тяло"[quote author="diva 97" date="1263317278"] Това е май, може и още нещо да съм дъвкала ,…
Падна кръвното...Вече го гледахме това... карайте го малко по в час.
ВМ-НВД пица БЕЗ брашно (:Не различни са.
Лаф моабет - том първиИска да е българския 2pac