Пиши, ще следим. Този дневник винаги е бил полезен и…
"He, who takes pride in solitude, is not lonely"[quote author="Стойко Колев" date="1526981725"]Задължително във сяка една програма при мъжете трябва кардио за да изглежда…
Вицове, книги.....Тази е за музика....Да, а Кралица на хевиметъла винаги е бил и си остава Dani Filth. преди повече от година
Вицове, книги.....Тази е за музика....Да, а Кралица на хевиметъла винаги е бил и си остава Dani Filth. преди повече от година
Shut up and Train![quote author="XXL" date="1525543131"][quote author="Владо" date="1525542800"]@ XXL - батенце, от чисто любопитство, как успяваш да ги…
Shut up and Train!@ XXL - батенце, от чисто любопитство, как успяваш да ги композираш тия мнения дето…
867....berserker...Абе аз ли усещам някакъв намек в тази дискусия, че RDL се прави със старт…
867....berserker...В Испания къща сте букнали предполагам? Април бяхме взели една за десет дни. Малко над…
За машините (Внимание: Конфликтна зона)По темата, нали знаете каква е историческата причина за въвеждане на машини (Смит-а включително) във…
Леки тренировки за малко по-добра кондиция[quote]Още повече, че всичките жени с който съм общувал ми са казвали, че слаб изглеждам…
Турнир по силов трибой Джони спорт 2018Никога не съм ходил и мисля да се занеса да гледам този път.
Хобит Unleashed: Barbells, Kettlebells & Second BreakfastТова не беше ли същата кака, дето Bomber-a и беше показвал какво е преден клек?…
Какво мислите за новата ми програма ?Момента в който инструктора ми обясни, че всяка от тренировките ми ще започва с "три…
Леки тренировки за малко по-добра кондицияКласиката за аспержи е просто 5-6 минути на грил/грил тиган. Те имат страхотен афтъртейст на…
Morning after darkСъгласен, но поне е нещо структурирано и има предизвикателство в цялата работа.
Morning after darkЕ така само като алтернативна идея - 5/3/1 ама без делоудите на този етап. И…
Проблеми с кръвната захар?Абе, пак ли имаме вегани? Уж пръскахме два пъти тая година...
867....berserker...[quote author="slavko" date="1523345665"]Ти си луд, ако имаш хубава работа и живееш спокойно, да се върнеш…
100 дниСашо, тези отсечки от х400/х100 са доста брутални за начало по мое съвсем скромно мнение.…
Garbage in, garbage out[quote author="James Hinks" date="1520581613"][quote author="Splash" date="1520502964"] И нещо интересно: [url=http://aging.nautil.us/feature/189/why-men-dont-live-as-long-as-women]“Macho makes you sick.”[/url][/quote] Само като…