Владо
[quote author="slavko" date="1401347527"]Дойде ни новия Фродо, но с Марги размислихме и с оглед на размерите,…
Journey to drunking :DБравос за тягата! Иначе, за тежките тренировки - има един много гаден процес, дето му…
A moveable feast..[quote author="Петър" date="1401300187"]Аз тоя - супер-а, го знам като U-образен лост[/quote] Може и U-образен. Но…
Дневникът на StormStorm-a, става все по-як и лаконичен... :) Виж тука сега, че ти не четеш напоследък:…
Journey to drunking :D[quote author="Alexander Krastev" date="1401287578"]..А бета-аланина, като самостоятелна добавка преди игра ли имаш предвид ? Гледам,…
Too Little, Too LateMy bad за фитнеса. :( Но явно вътрешният ти детектор за струпване на големи количества…
A moveable feast..[quote author="sapuna" date="1401292031"]Значи до сега съм сгъвал и писал Z-лост ,а той си е бил…
Journey to drunking :D[quote author="Кольо Пияндето" date="1401287270"]Xtend е един от читавите ВСАА-продукти. Съдържанието на тези аминокиселини в една…
Journey to drunking :DДобра идея за ВСАА-то, но защо точно от аптека? :) Иначе аз бих добавил [em]специално…
All aboutКъде има боровинки около Витошка бе? Баси лъжеца! 8-)
Дневника на Жоро[quote author="ЖоретУ" date="1401281653"]... П.п. Тази вечер излезна добра партия, ще пусна моята красавица срещу една…
Който на младини мързелува, на старини слугува.[quote author="James Hinks" date="1401262522"]Тоя от клипа е голем циркаджия :)[/quote] Всъщност доста хитро. Офис планктона…
A moveable feast..Тренировката от вчера. [strong] Тренировка - 9 - 27.05.2014[/strong] 1. Бенчпрес дъмбели: 2х10@12, 4х8@22.5 (х2)…
Вреди ли всекидневната употреба на телешко/свинско месо.[quote author="Insane M" date="1401226694"]Имаше една статия, че всекидневната консумация на бяло месо обръщала резбата :D…
Дневника на Жоро[quote author="Gogo" date="1401191288"] Няма как да ти лепнат акт за 100 лв, защото колко е…
A moveable feast..Хип тръста наистина изглежда малко като тренировка за определено действие, а не за определени мускули,…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1401175781"][quote author="Дългия" date="1400695255"][quote]..другата седмица имам пътуване до Велинград.[/quote] В Грандхотела фитнеса е приличен,…
С усмивка :)[quote] 100г задушени пилешки дробчета и сърца с гъби,лук и печен пипер+около 30г лютеница+20г топено…
A moveable feast..[strong] Тренировка - 8 - 26.05.2014[/strong] 1. Мъртва тяга: 2х10@60, 1х6@100, 3х3@120 2. Набиране неутрален…
Shut up and Train!Лично мнение за Animal Pak (след четири опаковки) - много скъп и небалансиран начин да…