Мързел:)
[quote author="Владимир Недков" date="1289823376"]И какъв е въпросът?[/quote] Може би темата е осведомителна? ;)
Nutrabolics glutabolicОК.
Храни богати на ПротеинКисело мляко, сурови ядки, банан:)
Тягата Къде?Ако ще се правят екстензии при тези упражнения е най-добре в загрявката преди всички упражнения…
atro-phex или Оxylite PRo??Прелестите на жените са основно мазнини, тъй че всеки бърнър може да се смята за…
Тягата Къде?В едната тренировка за гръб правя тяга, в другата екстензии с тежест. Не знам след…
Ползвате ли онлайн БГ магазин?Power&Beauty; и HealthStore, като от вторите миналата седмица поръчах за първи път. Бяха ми объркали…
Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"[quote author="martinski" date="1289749100"] В месарницата...[/quote] Беше ли нужно? the_ace, надявам се знаеш, че гейъра не…
40 лева за 1000гр протеин суроваткаЩом е само за след тренировка взимай http://power-beauty.com/index.php/suplements/amino-2226.html - по 10-15 след тренировка с бърз…
Optimum nutrition 100 % whey protein gold standard[quote author="Владимир92" date="1272177729"]Ако този протеин е "S" класа, то чистия изоалт и хидролизиран изолат(дето са…
Бях на НВД, но след това цикълът изчезнаАко беше казала, че трети ден ти закъснява, щях да мисля като теб. При промяна…
The road to health, дневник-пътеписА ако не я беше цензурирал пак ли щеше да се хилиш??
Комбинация на добавки1-1,5ч. преди тренировка протеина, 30мин. преди тренировка Експлоуд, веднага след тренировка Селмас (даже може да…
лицеви на една ръкаПо важност: техника, трицепс, гърди, рамо, гръб и т.н.
Бях на НВД, но след това цикълът изчезнаЛекар. Още утре! Виждам, че си 100% сигурна, че е от диетата, а аз съм…
40 лева за 1000гр протеин суроватка[quote author="adivnas" date="1289656969"]това ми е напълно ясно но да се върнем на въпроса с житния…
За начина на приемане на суплeментите![quote author="Hristov Georgi" date="1289577993"] "Толерантност към тях" - нещо като тестов период на азотен буустер…
Дневникът на N'atalyВиж, по принцип и аз не обичам да ям прекалено много и предтренировъчното ми хранене,…
Гадене от рибатаПъстърва/лаврак/ципура във фолио на скара със сехтин, лимон и риган пробвал ли си? Тези риби…
Най-изгодният и ефективен азотен бустер[quote author="FINISH FIRST" date="1289566092"] Само дето имаш 10 кинта точно за доставка и скачаш вече…