Aleks Sandra
Това сякаш е за мен. Затрупах се с толкова информация и се отклоних от първоначалната…
Дневникът на ЕлизабетЗдравей (wave) Как точно направи изварено- спаначените кюфтенца? С яйце ли? Изглеждат много вкусни.
Дневникът на АлексНе съм писала тези дни, но си тренирам :) Храната е обичайната- яйца, пилешко, телешко,…
Дневникът на АлексЗ: соево мляко с протеин О: 1.5 варено яйце, 30гр кашкавал, около 100гр пилешко пушено…
Дневникът на Алекс15/03/2012 З: чаша кисело мляко+ протеин 2ра З: соево мляко + протеин О: пилешки дробчета+…
Дневникът на АлексПонеделник 12/03/2012 З: Соево мляко + протеин, ябълка 0: телешко задушено със зеленчуци ( моркови,…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеБлагодаря :)
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеЗдравей, от къде точно си поръча ластика?
Дневникът на АлексМоже би си права за закуската, ще пробвам и двата варианта - циклично и със…
Дневникът на АлексЗдравей Блага, много благодаря за съветите. Не ме разбирай погрешно, не правя асоциация между теб…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеБлага, силно впечатлена съм от волята, постоянството и резултатите, които имаш. Браво (rock) И мен…
Дневникът на АлексЧетвъртък: З: соево мляко+ протеин О: беше навън с колеги: печена сьомга с гарнитура леща…
Дневникът на АлексВчера: З: соево мляко- 2 чаши, банан О: елда с гъби и лук Следобед: сурово…
Дневникът на АлексХраната за днес: З: банан, шоколад- 40гр О: Скумрия- около 180-200гр Следобед- 30гр сурово кашу…
Дневникът на Алекс05/03/2012 З: Соево мляко с протеин, банан, около 20гр шоколад О: Голяма порция борш с…
Дневникът на АлексПетък и събота без тренировки, тъй като бях труп. Явно не трябваше да ходя на…
Дневникът на АлексВчера: Тъй като бях болна, тренировка нямаше. З: соево мляко + протеин 0- печени панирани…
Дневникът на АлексТака, аз май сериозно се разболявам (envy).
Дневникът на Алекс(wave) З: обичайната- соево мляко с протеин, шепа лешници О: огромна порция телешко със зеленчуци-…
Дневникът на АлексБлагодаря Мила :) аз също не намерих друга информация, която да определя продукта като вреден…