на 38 години
[quote author="LttS" date="1239803939"]Започвате да се вманиачавате много здраво или поне такова впечатление оставят повечето от…
Дневник на Рару-у-у[quote author="Raruuu" date="1239798825"]Пак проблем... За днес трети.... Според таблицата се оказва, че имам да си…
Дневник на Рару-у-у[quote author="Raruuu" date="1239797307"]Йееееееееее мерси много.... Много мразя математика, а и тя май не ме обича...…
Дневник на Рару-у-у[quote author="Raruuu" date="1239796346"]Досега се мъчих да изчислявам съотношението на Протеини, Въглехидрати и Мазнини.... Истината е,…
Дневник на УиниВ лененото семе няма нищо лошо, но трябва да се приема с много вода, в…
Дневник на Рару-у-уТози калкулатор не струва...сметни си сама ОКБ. Има и формула.... Виж тук: http://www.bmi-calculator.net/bmr-calculator/metric-bmr-calculator.php след това…
Дневник на Уини[quote author="Иван Шишманов" date="1239785436"][quote author="Cedar" date="1239785310"]Е, защо кебапчетата да са проблем..........? Купи си месо, смели…
Дневник на УиниЕ, защо кебапчетата да са проблем..........? Купи си месо, смели ги и хоп на кюфтенца,…
Дневникът на CedarТака ще направя :) Но бицепса и трицепса ще са само с по 2 упр.…
Дневникът на Cedar[quote author="Vessi" date="1239777968"]Привет малкото :) Според мен, аз и аз съм на " ВИЕ "…
Дневникът на CedarПривет! :) Днес няма да тренирам - ще оставя залата за утре, че нещо с…
Лимонададжии![quote author="bgtrener" date="1239701230"]Наздраве! http://bgtrener.com/abc-dieti-otslabvane-fitness-hranene/statia/hranitelni-dobavki/e-index-na-hranite.html Може да се ползва и за боя за яйца :)[/quote] Повечето…
Дневник на вече не толкова дивата Diva 97[quote author="diva 97" date="1239698978"][quote author="Vessi" date="1239691768"]Дивичка, де си мацко ? Аз питала ли съм те…
Дневник на Уини[quote author="Иван Шишманов" date="1239695128"][quote author="Cedar" date="1239694054"][quote author="Иван Шишманов" date="1239692107"]Аз вчера си поръчах .....всъшност незнам какво…
Дневник на Уини[quote author="Иван Шишманов" date="1239692107"]Аз вчера си поръчах .....всъшност незнам какво си поръчах протеин трябва да…
Дневник на Уини[quote author="Winnie" date="1239689720"] ПП:пристигна и пратката от Сила.бг.[/quote] Къде живееш? И на мен от работа…
Дневникът на Cedar[quote author="Vessi" date="1239689082"]Какво име му даде на зайчо ? :) ох много искам и аз,…
Дневникът на Abigale[quote author="Vessi" date="1239688515"]А инъче по колко слагаш на едно кафе голямо, колко фруктоза Аби ?…
Дневникът на CedarЕто какво съм запланувала за днес :) Реших - ВВД ще го правя на Великден…
Дневникът на Cedar[quote author="Vessi" date="1239681452"]Ама твойто е почти БЕЗвъглехидратна не ниско въглехидратна :)[/quote] :red: Права си..... ще…