Аз като казвам, че заглавието на темата си е на място...:))) Както писах и преди,…
Аз мога! :)Rali, нищо лошо няма, разбира се. Но просто смятах, че не е редно. Много точно…
Аз мога! :)Ми щото следвам тази програма, която инструкторът ми направи. :)) Модифицирам я само, откъм тежести…
Аз мога! :)Не знам как да разбирам последния коментар. Мисля, че не съм човек, който иска просто…
Аз мога! :)Добреее, съгласявам сеее!:) Макар, че едно време, като свалях кила от първото раждане с едно…
Аз мога! :)Слушааам!:) Макар, че много ще се радвам, ако някой ми даде карт бланш поне за…
Аз мога! :)Днес тренировка в залата - същата е, но увеличих тежестите и намалих повторенията. Храната ще…
Аз мога! :)Вчера - зареждащ ден и почивка. Днес - 40 мин. интервално кардио, разтоварващ ден. Утре…
Аз мога! :)Днес в залата. Успях, в общи линии да изровя наименованията на нещата, които правя:)) 10мин.…
Ендокринолог - как се правят изследвания ?Самият лекар ще ти назначи необходимите изследвания, когато отидеш. Най - общо казано се взима…
Аз мога! :)Синът ми е болен и няма как да стигна до залата. Вкъщи - малко вело,…
Аз мога! :)Чета, аз, чета... Ако можеше с четене да става, до сега да съм смъкнала половината...…
Аз мога! :)[em]Margaritka[/em], благодаря ти за включването. Заглавието е бъзик, никога не съм била по - мотивирана…
Аз мога! :)От юли до сега прилагам периодично гладуване (циклично хранене). Свалих 10 кг. по този начин…
Дневникът на Мери (Дупе от 115 на 95 до Коледа)Много държа да подчертая, че инженера и аз ще го крада, защото много трябва да…
Дневникът на Мери (Дупе от 115 на 95 до Коледа)Кога записах във форума, кога почнах да раздавам съвети, обаче не мога да се въздържа:)!…
Сложен казус - моля за съдействие и насоки:)Благодаря ти за мнението, Marchela! Разбира се, че не съм крайна, или отричаща традиционните лекарства.…
Сложен казус - моля за съдействие и насоки:)iren, желая ти успех!!! От известно време вече съм в залата! Супер хубаво ми е.…
Сложен казус - моля за съдействие и насоки:)Ирен, забравила съм точно причините, поради които съветват да не се прекалява с белтъчини. Не…
Сложен казус - моля за съдействие и насоки:)Отчитам 6 килограма надолу... И ви черпя виртуално с който на каквото е:) Най -…