Димитър Михайлов
на 40 години, основател на BB-Team
[color=blue][size=4][strong]15.05.2013 - тренировка 79[/strong][/size][/color] [size=4][strong]Тренировка[/strong][/size] 0. Самомасаж с [url=http://shop.bb-team.org/bb-team-foamroller]фоумролер[/url] 1. 30 мин. интервално скачане на…
Прием на хранителни добавки при подновени тренировки?Имаш ли изготвен хранителен режим (или план какъв да бъде поне), както и програма за…
Митко тренираНов продукт им е и ми е крайно любопитно. Аз съм имал вече белег на…
Митко тренира[color=blue][size=4][strong]14.05.2013 - тренировка 78[/strong][/size][/color] [size=4][strong]Тренировка[/strong][/size] 0. Самомасаж с [url=http://shop.bb-team.org/bb-team-foamroller]фоумролер[/url] Тежко-леко: 1. Лег с щанга: 4…
Митко тренира[color=blue][size=4][strong]13.05.2013 - тренировка 77[/strong][/size][/color] [size=4][strong]Тренировка[/strong][/size] 0. Самомасаж с [url=http://shop.bb-team.org/bb-team-foamroller]фоумролер[/url] [url=http://www.bb-team.org/workout/4403_hipertrofiya-i-sila-s-tezhko-sredno-leko]Тежко-средно-леко[/url]: 1. Мъртва тяга: 4 х…
4 или 5 пъти седмично за 14-годишен?Каква ти е програмата в момента?
Митко тренира[color=blue][size=4][strong]10.05.2013 - тренировка 76[/strong][/size][/color] [size=4][strong]Тренировка[/strong][/size] 0. Самомасаж с [url=http://shop.bb-team.org/bb-team-foamroller]фоумролер[/url] Суперсерии: 1. Лег с тесен хват:…
Митко тренира[color=blue][size=4][strong]09.05.2013 - тренировка 75[/strong][/size][/color] [size=4][strong]Тренировка[/strong][/size] 0. Самомасаж с [url=http://shop.bb-team.org/bb-team-foamroller]фоумролер[/url] 1. Преден клек с щанга: 4…
Мнение за фет бърнърТемата ти се дублира с [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/26949]тази[/url]. Архивирам я.
Митко тренираИзпуснах едно мерене и не мога да кажа с точност. Като го направя, ще сравним…
Митко тренира[quote author="Grey Knight" date="1368037823"]Митко, от магнезия преди лягане усещаш ли нокаут ефект?[/quote] Успокоява определено, особено…
Митко тренира[color=blue][size=4][strong]08.05.2013 - тренировка 74[/strong][/size][/color] [size=4][strong]Тренировка[/strong][/size] 0. Самомасаж с [url=http://shop.bb-team.org/bb-team-foamroller]фоумролер[/url] 1. Обръщане от колене: 3 х…
Обезкосмяване по гърдите, корема и кръстаТримерът не е трайно, но сравнително лесно решение. Иначе не ме разбирай погрешно, но ако…
Как се определя начинаещ, средно напреднал, напреднал?Условно е, но ако приемем, че се спортува редовно и последователно, може да се каже,…
Юзери (спамери) за наблюдение под лупаТакъв е бил профилът във ФБ и от там регистрацията го е пренесла. Оправихме го…
Митко тренира[quote author="Lachezar Tomov" date="1367947896"]Някакви странични ефекти от цинка?[/quote] Жив съм. :) Сериозно, нямам наблюдения за…
Митко тренира[color=blue][size=4][strong]07.05.2013 - тренировка 73[/strong][/size][/color] [size=4][strong]Тренировка[/strong][/size] 0. Самомасаж с [url=http://shop.bb-team.org/bb-team-foamroller]фоумролер[/url] Двусети: 1. Вертикален скрипец пред гърди,…
Снимка на деняИграчка за деца над 3 години. Цветовете на дисковете са "фабрично" такива. Да си знаят…
Митко тренира[color=blue][size=4][strong]06.05.2013 - тренировка 72[/strong][/size][/color] [size=4][strong]Тренировка[/strong][/size] 0. Самомасаж с [url=http://shop.bb-team.org/bb-team-foamroller]фоумролер[/url] Двусети: 1. Лег с щанга: 4…
Митко тренира[quote author="Севастократор Стрез" date="1367590204"]Аз искам да питам следното: таурин и зелен чай, който съдържа също…