на 40 години, основател на BB-Team
Т.е. освен като списък, да ги представим и визуално, като добавим и латинските им имена?…
Митко тренира[strong]13.07.2012[/strong] [strong]Тренировка - бедра, трицепси[/strong] 1. Комплекс 21-15-9 - Обръщания с 40 кг щанга -…
Митко тренира[strong]11.07.2012[/strong] [strong]Тренировка - гърди, корем[/strong] 0. [url=http://shop.bb-team.org/bb-team-foamroller]Rollin'[/url] - гръб, бедра 1. Лег с щанга: 4…
Митко тренира[strong]10.07.2012[/strong] [strong]Тренировка - рамене, бицепси, прасци[/strong] 0. [url=http://shop.bb-team.org/bb-team-foamroller]Rollin'[/url] - гръб, бедра [em]Двойни серии, до минута…
Митко тренира[strong]09.07.2012[/strong] [strong]Тренировка - гръб, трицепси[/strong] 0. [url=http://shop.bb-team.org/bb-team-foamroller]Rollin'[/url] - гръб, бедра [em]Направих следните няколко кръга (серии…
Митко тренира[strong]06.07.2012[/strong] [strong]Тренировка - рамене, бицепси, прасци[/strong] 0. [url=http://shop.bb-team.org/bb-team-foamroller]Rollin'[/url] - гръб, бедра [em]45-60 сек. почивка между…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоВито, приятелю, стига гръб снимал. Краката дай, да си припомним, че сме на кота нула…
Митко тренира[strong]05.07.2012[/strong] [strong]Тренировка - бедра, трицепси[/strong] 0. [url=http://shop.bb-team.org/bb-team-foamroller]Rollin'[/url] - гръб, бедра 1. Преден клек: 15х60, 10х100,…
Списък на потенциални "агенти" във форумаТръгнала е дискусия, нека я оставим. Следващата тема ще блокираме.
Митко тренира[strong]04.07.2012[/strong] [strong]Тренировка - гърди, корем[/strong] 0. [url=http://shop.bb-team.org/bb-team-foamroller]Rollin'[/url] - гръб, бедра [em]Двойни серии[/em] 1. Полулег с…
Фитнес зала vs. домашно оборудванеКато започвах да тренирам, бяхме група от няколко момчета и постепенно стана доста несериозно. Останах…
Митко тренира[strong]03.07.2012[/strong] [strong]Тренировка - рамене, бицепси, прасци[/strong] 0. [url=http://shop.bb-team.org/bb-team-foamroller]Rollin'[/url] - гръб, бедра [em]Трисети - 30 сек.…
Митко тренира[quote author="дебилен аморамлен" date="1341325998"]Имам един въпрос към Вас, прием на допълнителни ензими не спира ли…
Митко тренира[strong]02.07.2012[/strong] [strong]Тренировка - гръб, трицепси[/strong] 0. [url=http://shop.bb-team.org/bb-team-foamroller]Rollin'[/url] - гръб, бедра [em](минута между сериите)[/em] 1. Набирания,…
Предложение - сравняване характеристиките на храниБлагодарим, планирано е. :)
Митко тренира[strong]29.06.2012[/strong] [strong]Тренировка - рамене, бицепси, прасци[/strong] 0. [url=http://shop.bb-team.org/bb-team-foamroller]Rollin'[/url] - гръб, бедра 1. Обръщания от колене:…
Упражнения в задръстванетоХубава идея. Братята янки доста повече време от нас прекарват в колите си и не…
Митко тренира[strong]28.06.2012[/strong] [strong]Тренировка - бедра, трицепс[/strong] 0. [url=http://shop.bb-team.org/bb-team-foamroller]Rollin'[/url] - гръб, бедра 0. 5 мин. кростренажор 1.…
Dislike бутон?Да, това е липсваща функционалност, която ще поправим.
Митко тренира[strong]27.06.2012[/strong] [strong]Тренировка - гърди, корем[/strong] 0. [url=http://shop.bb-team.org/bb-team-foamroller]Rollin'[/url] - гръб, бедра [em](30-45 сек. между сериите)[/em] 1.…