на 39 години, основател на BB-Team
Хвърли един поглед на спотовете - http://www.fitness-spots.com. Над 350 профила на магазини и спортни центрове.
интересува ме как се поръчва и плаща с кредитна картаВ кредитната карта пари не стоят по принцип, може би се приема такова понятие, ако…
Евтино,но качественоЧудеса няма да направят, дори да са за 800 лв. По мое мнение добър вариант…
Предложете хранителни добавки .Препоръчвам ти тези два материала: http://www.bb-team.org/articles/1468/ http://www.bb-team.org/articles/1444/ Страхотен старт са в добавките.
По - бързо възстановяване :)А за колко "по-бързо" възстановяване става въпрос като часове?
хранителен режим за масаПое кое време е тренировката?
относно вечерно,нощно,среднощно и т.н. храненеПо-скоро гледай да няма никакви въглехидрати. :) Иначе час преди сън мисля, че е добре…
Л-Карнитин и КреатинЗа разлика от мнозинството в комюнитито аз пия карнитин за издръжливост, не толкова да горя…
Клек на Смит машинаДвижението е (прекалено) изолирано и в повечето случаи е нетипично за трениращия, който е свикнал…
Ако правя по некое мачле?Ние ритаме преди всяка тренировка, че и по време на нея подритваме между сериите. Е,…
ДОБРА ЛИ Е ТАЗИ ПРОГРАМА ЗА МАСА?Нетренирането на краката ще понижи тонуса им - не се плаши толкова от размерите. Ако…
Системните търговциДобре, ще ги проследя. Благодаря.
emzo за модератор?D3BEP, напълно съм те разбрал в случая. Познаваме се всички и знаем, че сме сериозни…
SPIDER GAMES 2007Милко, състезанието звучи наистина предизвикателно. Ще е интересно, ако някои от съфорумците се амбицират и…
Книги онлайнСъмнявам се да има книги на български език в електронен вариант, като се има в…
Прасец?Прегледай тези два материала: http://www.bb-team.org/exercise/1558 http://www.bb-team.org/exercise/1194 Мисля, че описват вариациите на изпълнение за различните глави…
Описани ребраАко съм те разбрал правилно, бих ти препоръчал да тренираш коремните мускули с тежест: http://www.bb-team.org/exercise/1187…
Protein Pure pro abbАко не съм много в грешка, би трябвало такъв продукт да може да бъде върнат…
ВъпросПропуснах да кажа само, че такъв тип трениране би бил удобен, ако има тренировъчната ти…
ВъпросАз бих тренирал дадена мускулна група повече от веднъж седмично, ако изостава от другите. Ако…