на 39 години, основател на BB-Team
[quote author="Вероника Налбатска" date="1435091859"]Черни чорапогащници са новите клинове за спорт![/quote] Това беше модата, преди да…
Лаф моабет - осма серия“кетълбел (метална топка за фитнес)”: http://lifestyle.ibox.bg/news/id_400029237 ахъ ахъ ахъ..
Митко тренира[strong]22.06.2015[/strong] 1. Набирания със супиниран хват: 4 х 8 с темпо 3110 2. Набирания с…
Лаф моабет - осма серияКойто е на "ти" с набиранията, да го има за домашно: [youtube]8KsEFcvUZqw[/youtube] :)
Митко тренира[strong]21.06.2015[/strong] Разполагахме с по-малко време (хем пък уж е неделя), затова измислихме една скоросмъртница: 1.…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировкиИзвинете, но какъв е този парцал, че да е нужна 200 кг тяга и нам-си-колко…
Митко тренира[strong]19.06.2015[/strong] Двусети: 1. Лег с щанга: 4 х 6х120 с темпо 3010 2. Кофички: 4…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[quote author="Queen Cobra" date="1434614184"]Теглих 4 GB за повече от 5 дни, но все пак не…
Митко тренира[quote author="Станимир" date="1434571902"]Митак може да си спокоен и той прави с фитили[/quote] Е то това…
Митко тренира[quote author="James Hinks" date="1434536018"]Тогава Олаф от Рейкявик ще има много поздрави от Митко от София…
Митко тренираГръб и бицепс от днес: [strong]17.06.2015[/strong] Двусети: 1. Набирания със супиниран хват: 4 х 6…
RKC PlankОсвен това, което казваш, мисля, че има разлика и в позицията на лактите - в…
Митко тренира[quote author="James Hinks" date="1434473377"][quote author="Димитър Михайлов" date="1434360444"]Държа ги с фитили.[/quote] Мите, Мите...вместо тягата да е…
Митко тренираТренировката днес: [strong]16.06.2015[/strong] 1. Тръстър: 4 х 8х60 с темпо 21х1 2. Обръщане и изтласкване…
Вени на кракатаДобре развита и плътна мускулна маса, нисък процент мазнини - към това се стреми и…
Стая на щастието[quote author="Nickie" date="1434445940"]Иска ми се целия дневник да си е видим само за регистрирани потребители.…
Стая на щастиетоНики, ограничи снимките си в акаунта да са достъпни само за приятели и качи тези…
Митко тренира[strong]15.06.2015[/strong] Двусети: 1. Полулег с дъмбели: 4 х 6х35 с темпо 4110 2. Пек-дек: 4…
Митко тренираНе изглеждам осезаемо по-различно от на [url=http://shapie.bb-team.org/dmihaylov/photos]тези ми снимки[/url], но като имам по-актуални, ще кача.…
Футболна програма - моля за съветиЗдравей, теглото ти не е ли оптимално за ръста, като за футболист?