Дарина Михайлова
на 38 години
Понеделник 01.08.2011 г. Хранене - ВВД Закуска 07:30 ч. Резен диня 30 минути по-късно 2…
Дневникът на една Актриса :)Събота и неделя - нетренировъчни [strong]30.07.2011 г. [em][/strong] Хранене - РБД[/em] [em][strong] Закуска 08:30 ч.…
Дневникът на една Актриса :)Петък [em]29.07.2011 г. [/em] [em][strong]Закуска 07:30 ч. [/strong][/em] 2 кайсии и купичка малини 30 мин.…
Дневникът на една Актриса :)[strong]Тренировка - рамо, ръце, корем[/strong] [strong] Разгрявка - махове и ротация / изпускам я винаги…
Дневникът на една Актриса :)Четвъртък 28.07.2011 г. Хранене - РБД Закуска 07:40 ч. 1 купа малини и къпини 30…
Дневникът на една Актриса :)Тренировка - кардио ден 20 мин. пътека - умерено темпо под наклон = 2 км…
Дневникът на една Актриса :)Сряда 27.07.2011 г. Хранене - НВД Закуска 07:20 ч. 3-4 парчета диня 2 сандвича Вита…
Aз Искам и Мога! :) Believe you can and you’re halfway there!Присъединявам се, към Пияндето :) на 100 %. Изпревари ме с няколко минути за филма…
Дневникът на една Актриса :)[strong]Вторник [/strong] 26.07.2011 г. [em]Хранене - РБД[/em] [em][strong]Закуска 08:00 ч. [/strong][/em] Купичка малини 2 сандвича…
Дневникът на една Актриса :)Мястото е наистина прекрасно. И какво голяма ливадка има, само за волейбол ;)
Дневникът на една Актриса :)[strong]Понеделник [/strong] 25.07.2011 г. Хранене ВВД [em][strong]Закуска 07:30 ч. [/strong][/em] 1 праскова 3 сандвича ВИТА…
Дневникът на една Актриса :)Да споделя малко размисли и страсти от уикенда. Ходих с приятели на хижа Руй. На…
Дневникът на една Актриса :)Събота и Неделя Събота Хранене - ВВД [em] [strong]Закуска 08:30 ч. [/strong][/em] Диня 2 филийки…
Дневникът на една Актриса :)[strong]Петък[/strong] [em]22.07.2011 г. [/em] Хранене - РБД [strong]Закуска 07:30 ч. [/strong] Кайсии 3 сандвича с…
Дневникът на една Актриса :)Четвъртък Хранене - ВВД [em][strong]Закуска 08:00 ч. [/strong][/em] 3 филийки ВИТА с кашкавалено руло, маслини…
Дневникът на една Актриса :)[strong]Сряда[/strong] 20.07.2011 г. Хранене - РБД [strong][em]Закуска 07:20 ч. [/em][/strong] Диня 30 мин. по-късно 2…
Дневникът на една Актриса :)Правилна забележка - денят е РБД. Тези дни от лудница в офиса нямам време да…
Дневникът на една Актриса :)Вторник 19.07.2011 г. Хранене - РБД [em][strong]Закуска 07:30 ч. [/strong][/em] 1 зелена ябълка Кафе в…
дневникът на Ина - мотивация,постоянство,резултати!И аз бих ди препоръчала да замениш мюслито с овесени ядки. Дълго време сутрин моята…
Дневникът на една Актриса :)Здравей Ина. Радвам се, че дневникът ми ти е интересен / надавям се и полезен…