[quote author="Петко К" date="1634389519"][quote author="Димо" date="1634384193"]Ако гледам надолу, то е от срам че уж титани,…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Гюлето" date="1634389883"] Това, че Ти не можеш да бягаш толкова километра седмично,за някакъв период…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.:) Споменавайки детински начин на спорене - едно време в махалата абсолютния и финален довод…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Аз като не знам нещо, а ми е интересно - чета и питам. И като…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Ако гледам надолу, то е от срам че уж титани, а общуват и спорят като…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Със сигурност не съм тренирал всеки 6 дни от седмицата по 5 часа. А и…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="kaloyan" date="1634311161"] Е ти много буквално го приемаш.[/quote] Аз обичам да си говорим реални…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Кала, стига упорствай - казаха ти как се тренира за маратон - 5 часа бягане…
80/20Все тая е дали е 23 или 24 часа или 27 часа. Калориите сумарно са…
80/20Все тая е според мен.
80/20Всички масово го мерят като "интервал между началото на храненията" за по-практично. Иначе ако трябва…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Вие съвсем се отнесохте. Какво общо има якостта и къде съм говорил за чували? И…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="James Hinks" date="1634213814"] Каквото искаш, това ще правим. Нали лега давал сила на удара...[/quote]…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="James Hinks" date="1634212150"]Баш всичко са. Натисни яко лежанката и чувала 2-3-4 месеца и ела…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.По принцип на никой не следя тренировките, не само твоите, но са ми казвали че…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.И аз никъде не съм казал че гърдите са по-важни от краката. Винаги съм казвал…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Ти що правиш лежанка тогава?
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="James Hinks" date="1634210679"][quote author="Димо" date="1634196423"] Абе де да знам, някой спортуващ бокс, където половината…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Нулева не е, но има много по-добри варианти.
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.То май наистина тежките щанги са полезни само за спортове, в които се иска да…