Димо
[quote author="Radost" date="1553428565"] Изваждането не ми е удобно факт, може би се иска още практика.…
Стронг енд бетон!Аз затова предложих да е 20 бройки и кой на колкото коефициент може - това…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Както разправям че ми са се сцепили краката от катеренето и спускането - ейсега се…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Мислих как да ги пиша. 36000 крачки някъде. 6 часа само вървене по равното на…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.За изминалите 4 дни дефицита общо 4276 Ккал. Общо стават 41618. Добре че имам повечко…
Стронг енд бетон![quote author="Brown Bomber" date="1553435952"]Аз съм навит, други желаещи? Като за гей форум, може да го…
QUEEN COBRA[quote author="Queen Cobra" date="1553418368"] Хванах светлината [/quote] Светлината ОК, ама позирането…
Дневникът на Дидо(old_man)За 3 и половина е по-реалистично за от нула до 10К. Ако пък го правиш…
Как да сваля 70кгАнга, к'во става брат, как я караш, до къде я докара?
Жена сваля 10 кг. и се стягаОт висока кука взимаш щангата. Ти с повдигане на пръсти я изкарваш след като си…
Дневникът на Дидо(old_man)Колко най-много и с каква скорост бягаш в момента и с колко си почнал? 10К…
Стронг енд бетон![quote author="CottageCheese" date="1553292051"][quote author="Brown Bomber" date="1553276980"] Да си направим официално такъв чалендж 2хСТ х 20…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.9-годишния ми син към гаджето му, с която са от трета група в детската градина:…
QUEEN COBRAКобре, супер са бицагите.
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.17, 18, 19 и днес 20-ти общо 4954 Ккал дефицит,[strong] общо стават 37342[/strong] Вчера 13…
Малко щанги на средна възраст[quote author="CottageCheese" date="1553080503"]Малко като ма димо работата... свалям ама мога да ям банички стига да…
Жена сваля 10 кг. и се стягаАз мисля че мога да отговоря Дидо. Културистите не тренират 5х5 защото не им трябва…
Леки тренировки за малко по-добра кондицияКато гръцките саралии, но саралиите се правели с мая, а каламарите се правели с фини…
Леки тренировки за малко по-добра кондицияИма тестена закуска която така се казва - с още едно"а".
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.На 31.03.2019 е събитието Наде. Ето му и страницата [url=https://www.facebook.com/events/2055962444702286/]https://www.facebook.com/events/2055962444702286/[/url] Една тяга е - макс,…