Знам за английския чипс (тънко препържените картофи дето те му викат крипс) с оцет, но…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Завчера във фитнеса едно брато дето се поздравяваме (същия оня дето викаше че цял ден…
ДеянчикВиждал съм да си поливат пържените картофи с оцет и отделно друг пич - с…
Стронг енд бетон!Ааа, да, маслото нормалните хора го мажат на филиите, аз режа на плочки и го…
Стронг енд бетон!Каква е връзката на Димо с аспержите и качеството на месото?
Деянчик[quote author="Деян" date="1552630981"] отслабване и гледане на здравето всъщност се припокриват.[/quote] Не е задължително. Може…
Деянчик[quote author="Деян" date="1552629131"]Аз хем гледам да съм в дефицит, хем някои храни да не ги…
Ново начало[quote author="kaloyan" date="1552627344"]човека си пише тренировките и храна, нито е тръгнал да се хвали, нито…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Една колежка е активистка на Ротари и организират в няколко града кръводарителска кампания. В Пловдив…
Добавки за концентрация, учене и т.н.За женшена и л-карнитина няма научни доказателства че правят нещо. Едно време сестра ми и…
STAY HUNGRY![quote author="NIKOLOV" date="1552301538"] Не знам дали е от обувките, но ми излизат мазоли по краката…
Ново началоСтига бе човек, стига упорства, излагаш се.
Ново началоАве мен, ся то си е твоя работа какви шприцове си биеш. И ние повечето…
Дневникът на М.[quote author="Queen Cobra" date="1552197904"]Стойностите на една храна варират много широко във всеки стрък, плод, парче,…
НВДДаже не е нужно да яде плодове или други предимно въглехидратни храни, които по презумпция…
Прекалявам ли с тренировкитеА какво те кара да мислиш че прекаляваш с тренировките? Уморена и отпаднала ли се…
НВДАко си в калориен излишък например. НВД не работи магически само защото не ядеш въглехидрати.
Леки тренировки за малко по-добра кондицияАз съм "за" форумно катерене, където кажеш, ти водиш.
!!! HELP !!! Тренировка на лостове[quote author="Brown Bomber" date="1552068228"] На целия форум им прозират плочките, най-вече, ако застанат в епицентъра…
!!! HELP !!! Тренировка на лостовеВасе, така е, на лични, или на студено бургаско лятото…