И да попитам аз тука - че тя си изтри дневника - защо изгонихте хубавото…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Как си минава времето... Не писах в дневника 1 ден и хоп - станаха 11.…
Как да сваля 70кг[quote author="Carbohydrate" date="1550728083"]То, за това си на тоя хал, защото всичко за теб е калория…
Как да сваля 70кг[quote author="Carbohydrate" date="1550728083"]Отслабването било [color=red]лесно[/color]))), ама друг път! [/quote] [quote author="Димо" date="1550691554"] Отслабването е много[color=green]…
Как да сваля 70кгСупер е че ти е писнало. Така и трябва. Гнева е отличен мотиватор. Запомни си…
И почвам да ИЗбегвам, бате...[quote author="nervak" date="1550649622"] От време на време ходя в залата на Таков по бокс...с разни…
Shut up and Train!Е там са за 1 седмица, аз питах за калориите средно за същия период в…
Yennefer's DiaryСпециално алкохола в количества, които водят до опияняване (не лечебни субстанции) много влияе и на…
One more step, one more lift ... Дневникът на Ели[quote author="Ellie" date="1550531233"] Имам чувството че бедрата ми растат със см. на тренировка, а аз…
Shut up and Train!Интересно че за почти месец кето почти не си мръднала на килограми. А ПМ как…
Фет бърнър,амино и протеиниИ малко встрани от конкретния ти въпрос, но ако искаш да отслабваш почни да си…
Новият стар фитнес ентусиаст[quote author="Асен Стоймирски" date="1550304781"]Мислех да си закупя накитници какво мислиш дали ще ги държи прави…
Новият стар фитнес ентусиаст[quote author="Асен Стоймирски" date="1550132071"]В продължение на 30 дни всеки ден по 100 лицеви опори без…
И почвам да ИЗбегвам, бате...Сашо, колко пари си представяш за 100х100 видео?
И почвам да ИЗбегвам, бате...[quote author="James Hinks" date="1550226981"] Всеки средно натрениран би трябвало да може 50х100 на ставане сутрин.…
QUEEN COBRAАаа, аз мислех че ти е по път някакси, сега се усетих че ти всъщност…
QUEEN COBRAМире, мини после моля те и през Пловдив за кратка почивка по пътя да те…
Кому за сорокА от какво са тези 111 кг? Колко процента подкожни мазнини имате така на око?…
Новият стар фитнес ентусиаст[quote author="Асен Стоймирски" date="1550089959"] Обмислям и изпробване на не знам как да се изразя -…
ReStart - M.I.[quote author="Малина Илиева" date="1550049516"]майката износва бебето, жертвайки тялото си, здравето си в някои случаи. Раждането…