Димо

Сляпо?

Здравей, нищо че е приказвано безброй пъти, аз пак ще го кажа. Свалянето на килограми…

А, щом така искаш да си тренираш, ОК. Останах впечатление че ти се иска да…

Повече от кое? Повече калории за същото време ли?

Две минути е голяма почивка бе Дидо. Ако искаш да вдигнеш пулс и да се…

Чак пък да вдига имунитета и VO2MAX...

На теория е възможно, но още ми предстои да го видя това на живо. За…

Пиша си ейсега храната за деня и търсех нещо, което не съм ял отдавна и…

И аз съм ги гледал 300-килограмовите. Има си и неуспели, има даже някои умират по…

Вчера храната отлично - скумрия и сьомга с черен хляб, авокадо, горгонзола, айсберг и бейби…

Явно е въпрос на различни естетически критерии. За мен някой с "нормално телосложение" на 15%…

Реално всеки е добре дошъл да пробва да си подобри визията и как се чувства.…

Дидо, къде намеси пак бодибилдърите... Те са в отделен свят, който иска да изглежда като…

Барти се закача и гледа сеир. Предполагам е страничен ефект на лудостта кросфит хаха

Абсолютно съм съгласен че трябва да ядеш по-малко отколкото изразходваш. Дори и да не е…

Отказвам да митологизирам когото и да било. За адаша съм чувал само готини работи, но…

Зоб тука не намесваме. То не е надтраниране на диетата, то е надхимизиране или надмедикаментозиране…

По повод на кофтито диети и примера с адаша, преди време имаше едно брато с…