Димо
[quote author="Петко К" date="1737667918"]Стартираш от веднъж супер драстично. Няма лошо, но дали ще можеш да…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Като грамаж ли? Салатата ми е даже повече и от гарнитурата.
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.За гарнитура на месото, ял съм достатъчно само месо със салата, по-засищащо ми е така…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Май добре ми се отразява това предварително писане на храната. Днес каквото написах, това си…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Еее, супер форма си тука на снимката. Знам много добре какво е анекдотичен пример. Твоя…
Стронг енд бетон![quote author="D_M" date="1737643108"]Въобще не мога да те квалифицирам в никакъв случай като дебел, ако трябва…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Това е твоята версия, нека Сплаш да каже. Затова питам: [quote]Колко кила свали тогава и…
Уж, по-сериозно[quote author="doni dimitrov" date="1737643152"] освинвснето ми е било резултат от плюскане и тежки щанги. ...…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Тук пренасям дискусията. [quote author="Splash" date="1737638376"][quote author="Димо" date="1737638083"] Тук масово битуваше поне до скоро някаква…
Уж, по-сериозноСупер ти изглежда паничката. Относно отслабването, аз се кефя на няколко форумни феномена. Тук масово…
Стронг енд бетон!Ще ти отива да си 90 кила. Отлична цел си си поставил. Юни месец на…
Dare to be better 🦊[quote author="Веси" date="1737398650"]С две момчета съм и все си мисля, че следват примера на родителя.…
Стронг енд бетон!Саше, а ти бил ли си 90 кг откакто си почнал да тренираш? Че аз…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.4 дни хранене на баланса по около 2300-2400 ккал на ден. Не че съм искал…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Днес готвих и цял ден бях навън и храната е добре. 3 купи супа от…
Тренировъчен меланжВажното е да сме живи и здрави.
Тренировъчен меланжПак ти прочетох поста. "там наука няма" Просто не мога човек, не, не. Възхищавам ти…
Тренировъчен меланжЕто за това говоря, едно си баба знае, едно си баба бае. Квото си научил…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="NeDD" date="1737190718"]Това не е точно така. Да, с годините се наблюдава лек спад на…
Тренировъчен меланж[quote author="kaloyan" date="1737199081"]На Дидо и на Димо не може да им обяснявате, те така или…