Нали натискаш нормално, колкото двете стрелки на раменете на шублера да се срещнат?
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.На бедрото точно отпред на равно разстояние от капачката на коляното и сгъвката към торса.…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Ако си мерил правилно, толкова смята и при мен
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Първо си в либри, май трябва в метрични единици да пишеш всичко. Кажи си показанията…
Имам проблем с теглото си.[quote author="CarnalK" date="1500322005"]Момче, тръгвай на спорт 4-5 пъти на седмица, ходи на лостове и не…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Bart Simpson" date="1500323826"]Кое е quad? И на гърдите-втория ред къде да измеря? Всъщност можеш…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Вероника Налбатска" date="1500312571"]Ей, не си казал, не съм ти подшушнала някое друго упражнение за…
Понеделник- гърди, вторник- рамо[quote author="Любомир Ламбрев" date="1500304066"]Гледам сте се разписали в коментарната тема, на мен обаче днес ми…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Ето ме и мен обратно в реалността. Моренцето беше супер. На палатка на Каваци с…
Имам проблем с теглото си.Смятането на калории си е начин, и то научно обоснован и работещ. Като се смятат…
Плочки 2017Да, сетих се че съм го виждал някъде.
Плочки 2017Ти ли си на клипа? Внушителна горна част. едит: нещо не стана редакцията..
Плочки 2017Мерси, ще издялкам тези дни една и ще пробвам да засека резултат. Или ако мога…
Коментарна тема към 180-дневно предизвикателство -= Плочки =-Сещам се. Ама това вече си е проблем на двуметровия че си стои на 100…
Плочки 2017Бухалка като нещо издялкано от дървен ствол ли? Това мога лесно да си го направя.…
Коментарна тема към 180-дневно предизвикателство -= Плочки =-Ама клек 200 е много статично, нека има корелация ЛТ и тежест? Едно е някой…
Имам проблем с теглото си.Без кантарче няма следващ етап. Хем е наложително от практическа гледна точка да имаш за…
Въпрос за тягата[quote author="Станимир" date="1500274738"]А при положение, че са нагърмяни до уши, има ли значение дали изобщо…
Имам проблем с теглото си.Да, какво лошо има в солта? Да не е коката третото "бяло"
Имам проблем с теглото си.Аз не мога да ти дам хранителен режим, но ще ти кажа нещо по- ценно…