Димо
Както ми се носи славата че не искам да вдигам тежки неща, даже мисля че…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Гледай ти, да му се ненадяваш на Азягата. А като казахте Фики, имаше в Атлетик…
Коментарна тема към 180-дневно предизвикателство -= Плочки =-'Айде да дам тон - правя заявка за два сайдкуеста - да си подобря макса…
Хобит Unleashed: Barbells, Kettlebells & Second Breakfast1 лев средно струва една баничка, поне в Пловдив. Най- големия от моите хлапетата, който…
Mjölnir.......За мен е очевидно че си холерик по темперамент. Бързо палиш, но и бързо се…
в хармония с хранатаИ в мидите има протеин, зависи вече колко са били като количество. Целулита май е…
Тренировки, почивки, възстановяванеРазбира се. Само се постарай храната и съня да са на ниво.
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Пффф, супер простотия човек, ама то.. порок.. като всички други. Хем си патиш, хем си…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.От няколко години вече не. Но иначе пуших от ученик и то по много. Бяхме…
Коментарна тема към 180-дневно предизвикателство -= Плочки =-Еми ти си слагаш сам целите и вече спонсорите да преценяват какъв и колко бонус…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[strong]понеделник 03.07.2017[/strong] [em][color=red][strong]ден 15/180 [/strong][/color][/em][strong] Храна: 1,634 Ккал АКТИВНОСТ: - колело 20 км - час…
Коментарна тема към 180-дневно предизвикателство -= Плочки =-[quote author="Любомир Ламбрев" date="1499160634"]Ако клекна 200 до края на състезанието ще искам промяна на критериите…
Коментарна тема към 180-дневно предизвикателство -= Плочки =-Нека да качва, стига да не замаже плочките в процеса …
Коментарна тема към 180-дневно предизвикателство -= Плочки =-[quote author="James Hinks" date="1499155717"]Като ви гледам така на снимките двамата, мога да ви подмина с…
Dare to be better 🦊Имаше една "Фит кървс" май се казваше между Военна болница и Сточна гара. Ако още…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Ами не ти писах да се уговаряме за час, че…
Коментарна тема към 180-дневно предизвикателство -= Плочки =-Най- често и трите наистина. Колело сутрин до работа 30-40 минути, после вечерта след работа…
180-дневно предизвикателство -= Плочки =-име: Димо 03.07.2017 начало трета седмица тегло: 93 кг (първа седмица 94.5кг,91кг) ръст: 175 см…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[strong]неделя 02.07.2017[/strong] [em][color=red][strong]ден 14/180 [/strong][/color][/em][strong] Храна: 2,871 Ккал АКТИВНОСТ: - колело час-два - час фитнес…
ЧистенеСмятал ли си си необходимите калории за деня и смяташ ли си по колко ядеш…