на 43 години, IT
Изчакайте 15мин, няма да се разпаднете. Едно примерче.Лятото пих Инферно (фет бърнър).Той се пие около…
за храненето и тренировката сутринЕкстра е , но искам да уточня нещо за меда.От две до три лъжици има…
no_fateМомчето наистина се извини на Жорката. Де да знам, ако искате му дайте втори шанс.Ако…
как да го пия[quote author="SNC" date="1194356752"]Избягвай да приемаш каквито и да е добавки веднага след ставане от сън.…
след кардио1. Кардиото ако е сутрин на гладно, никакви протеини, храни и т.н.Единствено изключение са ВСАА…
American MuscleВнимавай с протеините им ! Основния им източник е соя.
този протеин добър ли е?това май бяха стойности при разбит 1 сървинг в 200мл прясно мляко.
Body Fat TesterСтават, обаче се иска доста време, за да се научиш да мериш правилно. http://www.accumeasurefitness.com/products/fattrack.html
Коя вода е по подходяща за пиене по време на тренировка-минерална или чешмянаНа теория - минералната. На практика - при мен няма разлика, все е вода.
Дневник на WinnieМазилото може да прикрие нещо.Аз бих отишъл на доктор, зависи и каква точно е болката,…
Netrition.comЧакай още 7 дена и почвай да я търсиш. От друг сайт си поръчах нещо…
Ползени мзанини-кога?[quote author="tbby" date="1193832659"]Аз ям полезни мазнини по всяко време :)[/quote] Зависи от целите, но и…
Относно продажбата на ...[quote author="D3BEP" date="1193833398"]този който се опитва да продаде такъв, просто няма да го опише така…
Загрявката, стречинга, дишането и другите малки елементиЗагрявам повечко ако е студено в залата (зимата), дишането ми е приоритет от самото начало.Стречинг…
Въпрос за GenedrineНай-лесния начин е да продължиш да се храниш по-същия начин и да спреш бърнъра, ако…
Hydroxycut hardcoreСупер, ще чакаме да споделиш впечатления.
РелефПравилно подбрана храна и малко кофеин(кафе) за дните без енергия + кардио Това е основата…
no_fateДа, така е, но все си мисля, че "разтиква" излишното и едва ли цели масова…
L-Carnitine + Super Cuts 3 or Ephedrine-based fat-burner?На мене този на Now Foods течния ми се види по-добър избор. В комбина със…
Азотните буустери - намалено желание за секс.[quote author="GH0$T" date="1193670744"]Прави ли почивка след продуктите , на 30 дни поне по 15 трябва…