EM

emzo

на 43 години, IT

Тичането- Сутрин , Тичането - Следобед ?

Сутрин е най-добре, нивото на инсулина е най-ниско и се горят повече мазнини. Сутрин ->кардио…

сладоледа

НЕ

Пичове,дайте някой съвет за млякото

Знам, а аз си мислех, че никой не прявява интерес. http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=16540&highlight=%EA%E8%F1%E5%EB%E8%F2%E5+%EC%EB%E5%EA%E0

Въпрос за изварата!

[quote author="AbSs"][quote author="d1sc0_c1t1z3n"]колко са мазнините на обезмасленото сирене?[/quote] А защо ви притесняват мазнините?[/quote] 1gr =…

Пичове,дайте някой съвет за млякото

http://www.bnap.org/2006/05/19/kiselo-mlqko/

Термогенен Фетбърнър - Мускулна маса

Това е най-доброто в класацията отзад напред :mrgreen: Директен отговор - няма съставки вътре, които…

Термогенен Фетбърнър - Мускулна маса

Градски , кой е този най-добрия, че от предлаганите в БГ общото мнение в бб.ком,…

ВВД

[quote author="cranberrry"]имаш предвид, 4е мога да си карам цял ден на малки порцийки шоколад и…

Алтернатива на овесените ядки

[quote author="Neo"]ориз - неполиран.[/quote] И аз на ориз се спрях, какво ще рече неполиран ?…

L-carnitine + taurine

Аз преди кардио не бих пил таурина, пулса ми скача много от него.

Animal Stak - бъбреци

Колко по голяма доза протеин ? По принцип протина на прах натоварва повечко бъбреците, но…

Могат ли да се ядът бисквити или шоколад при НВД

Moже да си позволиш в зареждащия ден, иначе за всекидневна употреба - НЕ.

Коментари към "вашите снимки" ТУК!

10x момчета, мотивацията е голяма работа да знаете. :lol:

Коментари към "вашите снимки" ТУК!

Всъщност мисля да чистя цяло лято, докато е топло, за маса има време, а и…

Добавки за стимулиране на мозъчната дейност

Лецитин, вечер за по-добър сън - мелатонин - http://adipharm.com/product.php?l=bg&n=20

Кайсиите ?

Kайсии: В- 10,90 М- 0 Б- 0,50 кал - 46

Малко инфо за Whey на Optimum

http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=16750&highlight=100+whey http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=15627&highlight=100+whey http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=14241&highlight=100+whey http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=7866&highlight=100+whey http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=16269&highlight=100+whey Само за 30сек. използвайки търсачката.Не е трудно нали ?

malko syveti

1. Пиши на кирилица и някой може да ти отговори. Използвай "промени: и си напиши…

Вашите снимки ТУК!

Ето какво прави кардиото с едно добре изпипано НВД :) 09.08.04 http://img145.imageshack.us/img145/7452/bef3jt.jpg - тогава се…

Сваляне на теглото. Препоръки?

[quote author="hakama"]добре де преди месец бях към 64кг сега съм 60 без никакви диети и…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1