G3

G33K

крака със собствено тегло ?!

[quote]Например някои се женят и вече не могат да си гледат английското първенство, а други…

Бърлогата на DeadManWalking

Според мен ще се справиш екстра. Успех и ще следя :)

Всичко за тренирането със собствено тегло

Досега съм тренирал в 14 зали (ако не съм забравил някоя сега като си ги…

Всичко за тренирането със собствено тегло

[quote author="Oranje" date="1292612178"]Мога да направя някой як на лостове по-бързо, отколкото 90% от хората в…

Хранене - мазнини, сладко ?

[quote author="Anton Simov 92" date="1292524015"]Аз мисля,че не е проблем да си хапваш сладко дори и…

Хранене - мазнини, сладко ?

[quote author="korpusito" date="1292441066"]Сутрин и след тренировка спокойно можеш да се свиниш ;)[/quote] В интерес на…

Въпрос за плуването

[quote author="hardrlz" date="1292426508"]И как пък стигна до извода , че са крайно неспособни извън басейна…

крака със собствено тегло ?!

Пистолетите са екстра за едно прилично ниво на сила в краката. Скачащите напади (jumping lunges…

Въпрос за плуването

За мен фигура на плувец спокойно може да се постигне с най-обикновени правилно планирани според…

възстановяване - Лостове

Еми значи можеш да тренираш по-честичко (1 ден почивка ти е екстра, все пак всеки…

възстановяване - Лостове

Абе чак да не е тежко ... каквото си го направи човек такова ще е.…

Нещо там.

Бе те килата ще са си баш твои, няма на кой да са - това…

Ген от който фитнеса няма файда

Абе ген :D Те повечето хора ВИСЯТ по фитнес залите и не знам какъв ген…

Дневникът на 1 вегетарианец: "Аз постигам целите си!"

[quote author="the_ace" date="1290881133"]А относно въпроса какво мислите?[/quote] Че за басейните няма да успееш така или…

Боксова круша !?

[quote author="Krasen Venkov" date="1290929721"]Друг е въпросът, че всеки човек е различен и затова по-добре ако…

Ген от който фитнеса няма файда

[quote author="dragovich" date="1290893164"]Ям по 5 пъти на ден каквото трябва, но все още си седя…

Боксова круша !?

Абе тая тема е от няколко месеца :D [quote author="Krasen Venkov" date="1290890091"]Крушата може да се…

Хапване :)

[quote author="SporTLoveR" date="1290836546"]Това като гледам мисля че е форум за фитнес а не за учене…

Хапване :)

Абе как в тоя форум в последно време само разни веселяци се появяват? Само това…

Хапване :)

[quote author="achkos" date="1290708951"] Защо пък да не яде вафли следобяд или привечер след тренировка ?[/quote]…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1