100 грама овесени ядки имат 51 грама въглехидрат и 54 грама мазнини. :D
Щангьие[quote author="инж. Марин Маринов" date="1365269734"]Гадна случка. Айде да оздравяваш по-бързо. Студа и заземяването правят чудеса…
Храни богати на протеинАз се храня с хубава храна - боклуците ги оставям на такива като теб. А…
Храни богати на протеин[quote author="NiKolay" date="1365176752"][quote author="basi halvata" date="1365168245"] Млякото има доказани вреди, особено от магазина, ама вие…
Храни богати на протеин[quote author="Херцог Трън" date="1365167573"][quote author="basi halvata" date="1365167106"]Не бе, пийте си млякото от магазина, ама да…
Храни богати на протеинНе бе, пийте си млякото от магазина, ама да казвате, че било основно или, че…
Храни богати на протеин[quote author="James Hinks" date="1365166270"]Вредни бе Коце, вредни :D Не яж млчени, че ще ти порастнат…
Храни богати на протеинДобре де, толкова ли е трудно вие да потърсите и да се поинтересувате? Ето за…
Храни богати на протеинВие търсачка нямате ли? Или искате всичко на готово? Естествено, че млякото и млечните продукти…
Храни богати на протеинПросто абсолютно всичко казано в поста на NiKolay е грешно. "Млякото и млечните продукти заемат…
Храни богати на протеин[quote author="FaceOff" date="1365091510"][quote author="basi halvata" date="1365011338"][quote author="NiKolay" date="1365006307"]Нищо.Млякото и млечните продукти заемат централно място в…
Лординарио[quote author="James Hinks" date="1365081819"]"Бай Ганьо на фитнес"[/quote] Това трябва да е заглавието на дневника. :D
Храни богати на протеин[quote author="NiKolay" date="1365006307"]Нищо.Млякото и млечните продукти заемат централно място в храненето на почти всеки човек.Те…
Мляко, глюкоза или мед след тренировка?Нито едно от трите не е добра идея.
CrossFit Games Open 13.4 - Коментари[quote author="Vic" date="1364452070"]13.4 да ви напомня на нещо? :) [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/55476]Предизвикателсдтвото на треньорите 6 (от Юли)[/url][/quote]…
Какво мислите за Zyzz?[quote author="Hardcore" date="1364309915"]Избирам Галин Релефа.[/quote] Пред ЕРАТА другите са жалки. :D
Висококалорични храни за качване на маса[quote author="Ради Хаджирадев" date="1364146680"][quote author="basi halvata" date="1364146067"][quote author="Ради Хаджирадев" date="1364116261"][quote author="basi halvata" date="1364061780"][quote author="Ради Хаджирадев"…
Висококалорични храни за качване на маса[quote author="Ради Хаджирадев" date="1364116261"][quote author="basi halvata" date="1364061780"][quote author="Ради Хаджирадев" date="1364060803"]Кой те кара да се храниш…
Висококалорични храни за качване на маса[quote author="Ради Хаджирадев" date="1364060803"]Кой те кара да се храниш "чисто"? Като ти трябват калории, набави…
Лординариоhttp://vbox7.com/play:9795d905&al=2&vid=10919709 Учи се от твоя идол. :D