Кольо Пияндето
на 47 години, Jedi Consular
[color=green][b]4 септември 2010[/b][/color] 1. Хранене 1.1. Закуска - овесени ядки (50 g), 2 яйца, 3…
Дневникът на Либра 2010-2011г[quote author="Ангел Василев Тодоров" date="1283506449"]Идвайте да тренирате в Бургас, в София само си мислите че…
Дневникът на Dance_GirlЗдрасти! Нека и аз да се изкажа неподготвен. [quote author="dance_girl" date="1283530341"]Отлично разбирам смисъла на думата…
Xtend - ревю от Solomon Kane[quote author="caihundrel" date="1283511592"]този дето го изтрихте беше лично вносителя на продукта те виждам защо не…
Кольо Пияндето и Волейболът[quote author="gogata2427" date="1283498579"]Вие да не си мислите, че аз със фолиото го слагам...[/quote] Гога, май…
Кольо Пияндето и Волейболът[quote author="korpusito" date="1283496720"]Моят пост май не го видя :)[/quote] Хе... то от тез' пусти спамери…
Кольо Пияндето и Волейболът[quote author="libra" date="1283491979"]Искам и аз кисело мляко... хапни повече и за мен :D [/quote] Разполагам…
Кольо Пияндето и Волейболът[color=green][b]3 септември 2010[/b][/color] 1. Хранене 1.1. Закуска - 1/3 шоколад (т.е. около 30 g), 3…
Новооткрита зала София - Младост.3[quote author="libra" date="1283485566"]В колко ще си там? Аз мисля пак към 8:00 да се изтрелям...[/quote]…
Новооткрита зала София - Младост.3[quote author="libra" date="1283484660"]За утре сутрин желаещи ще има ли? Ники ти отговаряш ли? :)[/quote] Да,…
Новооткрита зала София - Младост.3Някой по празниците ще тренира ли в тази зала? Дайте да направим тая гимнастика традиционна...…
Кольо Пияндето и Волейболът[quote author="Julius" date="1283453373"]Да, в микровълновата. Например ако от си си накиснал предварително овесените ядки, слагаш…
Кольо Пияндето и Волейболът[quote author="Julius" date="1283441597"]На закуската пробвал ли си да разтопиш шоколада върху овесените ядки и после…
Лаф моабет - том втори[quote author="alabalaa" date="1283423350"]Еми, в дневниците всеки пише бр. яйца. [/quote] Вярно е, че е относително...…
Лаф моабет - том втори[quote author="alabalaa" date="1283422596"]3 яйца от по 80 грама дали се равняват на 4 яйца от…
Дневникът на Julius[quote author="Julius" date="1283408607"]А си взех ръкавици, защото ръцете ми станаха много груби и с мазоли.[/quote]…
Кольо Пияндето и Волейболът[color=green][b]2 септември 2010[/b][/color] 1. Хранене 1.1. Закуска - 1/3 шоколад (т.е. около 30 g), 3…
Кольо Пияндето и Волейболът[color=green][b]1 септември 2010[/b][/color] 1. Хранене 1.1. Закуска - 1/3 шоколад (т.е. около 30 g), 4…
Кольо Пияндето и Волейболът[quote author="Любослав" date="1283223574"]Каква е ролята на лененото семе в менюто ти?[/quote] Източник на качествени мазнини...…
Кольо Пияндето и Волейболът[color=green][b]31 август 2010[/b][/color] 1. Хранене 1.1. Закуска - 4 филийки пълнозърнест ръжен хляб, 2 яйца,…