Кольо Пияндето
на 47 години, Jedi Consular
[quote author="vicname" date="1279003804"]До 90 градуса си е пълен клек, поне така се води. Полуклекът е…
Кольо Пияндето и Волейболът[quote author="korpusito" date="1279003072"]Какво разбираш ти под полуклек, стигаш ли до 90 градуса ъгъл ?[/quote] Полуклек…
Кольо Пияндето и Волейболът[color=green][b]13 юли 2010[/b][/color] 1. Хранене 1.1. Закуска - 2 чаени лъжички пчелен мед, 2 сандвича…
7h3B3st Дневник[quote author="7h3B3s7" date="1278935710"]...относно краката - нарочно не искам да ги тренирам, тъй като са доста…
7h3B3st ДневникИскаш да постигнеш определен акцент? Не виждам гръб, не виждам и крака. За сметка на…
7h3B3st ДневникЗабърса "кръговата тренировка" от първото си мнение. Последно - как тренираш?
Вашите предложения за форумаОт известно време ми се мотае из главата, но днес забелязах нещо особено, та реших…
Кольо Пияндето и Волейболът[color=green][b]12 юли 2010[/b][/color] 1. Хранене 1.1. Закуска - 2 чаени лъжички пчелен мед, 2 сандвича…
Кольо Пияндето и ВолейболътПривет, vicname! От една страна си прав, но от друга - не съвсем. Разговорът, който…
Кольо Пияндето и Волейболът[quote author="Kazyiski" date="1278856619"]Наистина за отскокливостта не е хубаво да се натоварва задното бедро. Звучи налудничаво,…
Кольо Пияндето и Волейболът[quote author="Boby_" date="1278853095"]Товари се глутеалната група, но не виждам защо това трябва да е проблем...[/quote]…
Кольо Пияндето и Волейболът[quote author="Boby_" date="1278850606"]Фактът, че спускаш бавно, донякъде коменсира това, но при всички случаи е по-зле,…
Кольо Пияндето и Волейболът[quote author="Boby_" date="1278841681"]Отдавна ми е интересно защо толкова много хора смятат, че има смисъл от…
Кольо Пияндето и Волейболът[color=green][b]11 юли 2010[/b][/color] 1. Хранене 1.1. Закуска - 3 чаени лъжички пчелен мед, 1 филийка…
Кольо Пияндето и Волейболът[color=green][b]10 юли 2010[/b][/color] 1. Хранене 1.1. Закуска - 3 чаени лъжички пчелен мед, 1 филийка…
Кольо Пияндето и Волейболът[quote author="Madboy" date="1278665062"]Аз пък едно стекче по 2 литра жулнах, ама... Лято е ! :D[/quote]…
Кольо Пияндето и Волейболът[quote author="libra" date="1278651420"]...дори не мога да се захвана за нещо и да поспамя малко ;)[/quote]…
Кольо Пияндето и Волейболът[color=green][b]9 юли 2010[/b][/color] 1. Хранене 1.1. Закуска - 3 чаени лъжички пчелен мед, 2 сандвича…
Kazyiski' diary[quote author="Kazyiski" date="1278604408"]Тренирал съм около 4 години(с прекъсвания заради ваканций..), не мога да уточня колко…
Кисело мляко + банан + яйца (шейк)[quote author="prolife" date="1278574863"]ами аз повече от 2 не слагам.. и то само белтъка .[/quote] Дали…