Кольо Пияндето
на 48 години, Jedi Consular
Това знам и аз - бананите за готвене са с 3 ръбчета на обвивката (тези…
Лаф моабет - осма серияМатрос Колман, нима се учудвате на ежегодната миграция на отслабващите дълбоководни хипопо-кашалотчета? :) Уж не…
Как да кача килограми ?Igasio Abate, не си точен в повечето от твърденията си. Не знам кой с какво…
Замърсени хранителни добавкиОстава да разберем чия е гениалната идея и отговорността национален отбор да ползва добавки от…
karfi4ka тренира - интервали он холдДа ти дам ли тук клипчето от Shadow of Mordor или ще отидеш да си…
Регистър на баннатите потребителиТози акаунт е за деактивиране: http://shapie.bb-team.org/chippilastelko/activity В тази тема стигнахме до решението: http://www.bb-team.org/forums/viewthread/76898#p-1135608
ЦЕЛИЯ ДЕН и ЦЯЛАТА НОЩ, ТЕЖКИ ТРЕНИРОВКИ ЗА РАЗМЕР И МОЩ![quote author="Викат ми Чипила" date="1429541795"]С. Хвърчилков съм пак аз... Просто бях в друг профил.[/quote] Избери…
ЦЕЛИЯ ДЕН и ЦЯЛАТА НОЩ, ТЕЖКИ ТРЕНИРОВКИ ЗА РАЗМЕР И МОЩ!Смяташ ли, че ако веднъж постигнеш резултат Х при определено упражнение, ще можеш да го…
Дневника на Ая[quote author="Ая Палачинкова" date="1429537774"]...нали не трябва да ям въглехидрати ... картофи,ориз ...[/quote] Защото? Дай да…
Отслабване - помогнете!Има една точка от конспекта, която е закачка и ти точно за нея се хвана...…
Отслабване - помогнете!Значи... Първо - докато думите 'бърз' и 'качествен' стоят в едно изречение и търсиш начин…
Дневника на АяДокато гледаш кантара - така ще е... при едно и също тегло можеш да изглеждаш…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Дали е оригинален TRX или колан с дръжки или халки - все тая - упражнението…
Стая на щастиетоЛошо око - по-скоро не. Тънкият момент е, че кардиото (включително продължителното бягане) често се…
tertНай-добре е да координираш това с "диетолога", който ти е назначил тая дивотия. Между временно…
ЦЕЛИЯ ДЕН и ЦЯЛАТА НОЩ, ТЕЖКИ ТРЕНИРОВКИ ЗА РАЗМЕР И МОЩ!Чак пък да се [strong]налага[/strong] да приемаш нещо по време на тренировка... дай по-сериозно. Тренировка…
НВД след гладуване[quote author="Тодор Тодоров" date="1429381638"]От яйцата яж само белтъка и по 1 жълтък дневно.сиренето го смени…
Стая на щастието[quote author="Nickie" date="1429302818"]Е, никой друг няма да ми пие от чашата! (wait) Наздраве! :D (coffee)[/quote]…
Помощ за Високомазнинна Нисковъглехидратна ДиетаСлучва се на всеки да направи техническа грешка, не е грижа това... За честотата на…
Дневника на Ая[quote author="Ая Палачинкова" date="1429298794"]...няма аддуктор и абдуктор ... Глутеус машината неква тегава...[/quote] Тия машини изобщо…