Кольо Пияндето
на 48 години, Jedi Consular
Няма как да махнеш мазнини само от една конкретна зона. Да, неизбежно ще загубиш и…
Ден за чийт[quote author="Янислав Вълков" date="1401428416"]Физиологично не, психически ДА :)[/quote] Затова ти предложих посока за размисъл... ...за…
Ден за чийт[quote author="Янислав Вълков" date="1401392281"]Разбрах, че да ми е вкусно 1 път вседмицата ми е достатъчно...[/quote]…
Pear shaped endomorph - какво от това? Ще ви махам от върха!Syntrax Matrix - практичният избор.
Кольо Пияндето и ВолейболътТренировка за крака днес... (party) - 5 минути велоергометър - 5 минути кростренажор - 5…
Мускулите имат ли "памет" ?[url=http://www.bb-team.org/articles/4243_muskulnata-pamet]Мускулна памет[/url]. Така и не разбрах какво срамно има в това да се ползва търсачката...
Варна - плажна среща на плажни билдъри[quote author="Петър" date="1401359061"]Напиши в заглавието, че е за Варна, че варненци няма да влязат да…
Journey to drunking :DЯбълката е чудесна, особено в много студена вода! :) Динята е абсолютна класика, но има…
Съвет за избор на хранителни добавкиТърсиш решение на проблема в доста погрешна посока. Сам виждаш, че 3-те дози протеин не…
Journey to drunking :DМня... на мен ми е много сладко, ако сложа 2 дози в 500 ml вода...…
мнение за програмата 30 Day I Real Time Challenge на Lisa MarieПринципно за кардио - да, сутрин на гладно е подходящ момент, но не е единственият…
Journey to drunking :DФизиката ти не е особено дребна и невзрачна, та... пий си по 2 дози Xtend.…
Journey to drunking :D[quote author="Дългия" date="1401300972"]Не съм чувал за необходимост от натрупване специално за ВСАА, бета-аланин и цитрулин…
мнение за програмата 30 Day I Real Time Challenge на Lisa Marie[quote author="Николай Андреев" date="1401308632"]...ефекта и ще е оптимален и ако ядеш цитросови плодове, за пример…
Journey to drunking :D[quote author="Дългия" date="1401287737"]Ха, интересно. А колко всъщност е ефективната доза цитрулин малат Кольо? (Защото в…
Journey to drunking :DXtend е един от читавите ВСАА-продукти. Съдържанието на тези аминокиселини в една доза е съвсем…
Какъв ще е ефектът от свръхголям енергиен дефицит при НВД?Изненадващо е излязла оферта за море през юни... така виждам нещата аз! :D 8-) Рязко…
Батман workout[quote author="Hyonn why u need my family name" date="1401191481"]Какво мислите за това? Само за корем…
Антибиотик - пречи ли на тренировъчния режим?Нищо фатално няма да се случи, ако спреш да тренираш за 3-4-5 дни. Наистина.
Още за КреатинаС твое позволение (надявам се), само допълвам - [url=http://www.bb-team.org/articles/4524_dylgosrochen-priem-na-kreatin]дългосрочен прием на креатин[/url]. Ще направя темата…