Кольо Пияндето
на 48 години, Jedi Consular
Ние пък се надявахме да прочетеш поне материалите за начинаещи в сайта и подобните теми…
Дневникът на РадинаХраненето веднага ми направи впечатление... ;) Съвсем телеграфно: - кафето на гладно не е съвсем…
Тайният дневник на Ел или за фитнеса и други демони[quote author="el " date="1328708375"]Като приключа с тази мръсна работа - правенето на готски корем, ще…
Тайният дневник на Ел или за фитнеса и други демони[quote author="el " date="1328707137"]Искам красив корем, ако може релефен, а не желенце мекинко...[/quote] Ми... тренирай…
Дневникът на РадинаДобре дошла! За да се придържам към духа на BB-Team - направи нещо за себе…
Кольо Пияндето и Волейболът[color=green][strong]8 февруари 2012[/strong][/color] 1. Хранене 1.1. Закуска - овесени ядки (75 g), суров белен слънчоглед…
Глутамин - работи или не?Според моя скромен опит глутаминът е работеща добавка, но не като самостоятелна такава и не…
Hugger-muggerХех... гледай огледалото, зарежи го тоя продажен двуличен кантар! :D
Кольо Пияндето и Волейболът[quote author="slavko" date="1328516042"]Кой си ляга гладен бе Коленце :)))[/quote] Има такива хора, бре... :) Аз…
Hugger-muggerТака де... но при повече мускулатура ще си малко по-тежка. Имам предвид, че може би…
Помощ за избор на протеин[url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/58818]Колко пъти ще задаваш този въпрос?[/url]
Мнение за SUPERMASS 2100Изпий го, както всеки друг гейнър. Количеството не е голямо, но просто да имаш опит…
МнениеНяма нужда от втора тема по въпроса - [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/58818]тук[/url]. Моля поставяй ясни и смислени заглавия…
Чийт мийл, чийт дей и къде е място им в режима ниМоето мнение е близко до това на introducer. Cheat day е една много лоша идея.…
Кольо Пияндето и ВолейболътПрез уикенда бях почти непрекъснато в движение и затова не съм описвал кое - как,…
Muscle Marinade + какво ?(1) Голямата истина е, че ако търсиш значими резултати, ще се наложи да обърнеш внимание…
Лаф моабет - том шести[quote author="Павел Недков" date="1328278896"]Да, но не знам доколко едното е съвместимо с другото (чалгата с…
Лаф моабет - том шести[quote author="Павел Недков" date="1328277711"]Или поне хубава ;)[/quote] За чалга трудно бих отстъпил от изискването за…
Лаф моабет - том шести[quote author="Скота" date="1328276709"]Утре ще ме водят на шалга... кат сме почнали на музикална тематика и…
Дневникът на Надя[quote author="Nadiaslk" date="1328276639"]...бих била по-доволна ако има някой да ми пази история, да си записвам…