Кольо Пияндето
на 48 години, Jedi Consular
V, по технически причини няма да мога да участвам в гимнастиката (мач утре и семеен…
Волейбол: Национална волейболна лига на България - Висша лига[strong]Кога?[/strong] [color=red]На 10 декември 2011 година (събота)[/color] [strong]Къде?[/strong] [color=red]Зала Икономист (бившата Бонсист)[/color] [strong]В колко часа?[/strong]…
Спонсориран лог Pure Nutrition (сезон 1): Кольо Пияндето[color=green][strong]9 декември 2011[/strong][/color] 1. Хранене 1.1. Закуска - овесени ядки (75 g), суров белен слънчоглед…
Fit & Sweet[quote author="desislava Aleksieva" date="1323356167"]Аз малко се притеснявам от толкова много яйца или може би от…
Лаф моабет - том шести[quote author="veronique" date="1323356409"]Сега: пускам едно запитване тук, защото е малко нестандартно... Наградата: 40 жени да…
Моят хранителен режим. Мнения и препоръки.[quote author="Божидар Георгиев" date="1323364605"]...какви трябва да са ядките?[/quote] Няма особено значение, за предпочитане - сурови.…
Fit & Sweet[quote author="desislava Aleksieva" date="1323335422"]...принципно обичам много ядки (сурови) обаче напоследък тук за месец ядях по…
упражнения за растеж на височина[quote author="J. I." date="1323349607"]Въобще не ме интересува какво става в тялото, след като това нещо…
Моят хранителен режим. Мнения и препоръки.Овесените ядки и овесените трици не са взаимно заменяеми. Закуската - добави яйца и/или месо.…
The DiarYНе съм споменавал, че е лесно, Svet'... :P Ясно е, че психологическият фактор е огромна…
Тренировки при "порок на сърцето"Нямаш проблем, имаш въпрос. Коригирай заглавието на темата, моля. В българския език няма думи като…
Дневник на rallitoАз също съм получавал подобни "окуражителни" мнения... истината е, че никога семейството ми не е…
The DiarYОвесените трици НЕ са еквивалент на овесените ядки и затова не е разумно да заменяш…
Дневник на rallito[quote author="Ралица Цолова" date="1323290375"][color=red]...и малко отклонение[/color]... близките ми гледат с пренебрежение и надсмешка на моите…
Спонсориран лог Pure Nutrition (сезон 1): Кольо Пияндето[color=green][strong]8 декември 2011[/strong][/color] 1. Хранене 1.1. Закуска - овесени ядки (75 g), суров белен слънчоглед…
Въпрос за Arinine , Lysine , OrnithineМда, просто бъди по-конкретен (какво, кога, колко). Ето - сега пишеш, че си взел аргинин,…
Лаф моабет - том шести[quote author="veronique" date="1323292672"]Знаете ли какво донесъл Дядо Коледа на добрите е*ачи миналата година?[/quote] Този подарък…
НВД + БаскетболЕто как бих разпределил тази храна аз: - двете яйца от вечерята отиват в закуската…
упражнения за растеж на височина[quote author="J. I." date="1323289065"]Явно се мислиш за много умен, ама понякога не се изказваш подготвен.[/quote]…
Въпрос за Arinine , Lysine , OrnithineВиж... започна да става досадно, честно. [quote author="Кольо Пияндето" date="1323074374"][quote author="Gladiator6" date="1323045005"]А някой да знае…