Кольо Пияндето

[quote author="Скота" date="1307964239"]Коле, позагряхме де ;)[/quote] Как го направихте без тичане - не знам. :)

[quote author="Ivan_GT" date="1307963787"]...колко протеин да има в 3-4 кисели млека, 1 краставица, 2 яйца (само…

Храни се както трябва и тренирай както трябва - така няма да загубиш постигнатото. :)

Добре, мислех да спомена за burpee pull-ups, ама... ще си трая тогава... (giggle)

[quote author="karpi" date="1307955850"]А пък и то скачането на кутия е по-доброто наказание от бърпита да…

Добре се получи неделната гимнастика, доволен съм. Макар лично моето занимание да беше малко разхвърляно…

[quote author="Kennel" date="1307905358"]Ами връзката е, че принципно лятото е сезон, през който отслабваме...[/quote] Няма такава…

Приятелю, хранителните добавки не се делят на летни и зимни... Каква е връзката между горещините…

[quote author="picco '" date="1307892998"]Така е, но ще бъде нагло да искам да премахнат 20тина страници…

[quote author="gips" date="1307825773"]След първият им комплекс те доста се бяха изпотили, а времето не беше…

Абе снощи ръсна дъждец по едно време, но беше леко и за малко. По-скоро се…

Добре де... питаш какъв протеин да избереш и въпреки това се интересуваш дали е вредно…

[quote author="Инис" date="1307820013"]Аз не мисля, че тук става въпрос за отборна игра, а за неравнопоставеност,…

Карпи, не всеки става за отборна игра. Не всеки оценява fairplay-a и отборното състезание като…

[quote author="Десо" date="1307818098"]Не знам, но едни щипки за фермерското са нужни, иначе не се получава,…

Така... майтап няма с кросфита, т'ва от мен да го знаете! :) Участвах само в…

[quote author="picco '" date="1307814271"]Ако тръгна да казвам кои коментари да бъдат премахнати, дали някой ще…

Да, могат да се комбинират. Реално погледнато Jack3d съдържа креатин монохидрат. Сигурен ли си, че…

Възможността всеки потребител да може да изтрива мнения е предпоставка за злоупотреби. Трябва да се…

Ако не завали порой, времето е напълно приемливо.