Кольо Пияндето
на 47 години, Jedi Consular
[quote author="Valdis" date="1305012677"]Шегата ми беше отправена към вероятно неволната грешка 2.5мг. >2.5гр. :)[/quote] Ама съм…
karfi4ka тренира - интервали он холдkarfi4ka, движение му е майката. Аспирин, аргинин... то хубаво, ама при мен най-ефективно си остана…
Кольо Пияндето и ВолейболътЕми не посмях веднага да скоча на голяма доза, леко ще увеличавам. Имам нАучен интерес...…
Кольо Пияндето и Волейболът[quote author="slavko" date="1305009879"]абе май френд, с тоз йохимбин не ти ли си концентрира голяма част…
Кольо Пияндето и Волейболът[color=green][strong]10.05.2011[/strong][/color] 1. Хранене 1.1. Закуска - овесени ядки (75 g), суров белен слънчоглед (20 g),…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[quote author="Скота" date="1304961902"]Бета аланина е почти на привършване- което значи, че съм го пил точно…
Orc N' Rolla *AutoregulationКалояне, проблем няма. Според [em]net[/em]икета писането само с главни букви е еквивалент на викане, затова…
Най изгодният протеин в момента като цена качество на пазараТази дискусия се води [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/46196/P280]тук[/url].
Вие ми се свят по време на кардиоНеправилно хранене и други фактори, влияещи върху кръвното налягане.
Дневникът на Либра 2010-2011гИзкуството е в това да правиш правилна преценка - да възстановяваш "в крачка" наистина малките…
Дневникът на Либра 2010-2011г[quote author="libra" date="1304867700"]Напротив, не намирам това ми решение за геройство....просто съм такава, май имам алергия…
First attemptЕй, умираш да се мяташ някакви шашави диети, вместо да се храниш като човек... :D…
Кольо Пияндето и ВолейболътТака... имах мерак да покажа отново храненето си чрез табличката на FitDay, но така и…
Програма за корем[quote author="mystic mystic" date="1304878862"]И за това съм помислил ! :)[/quote] Тогава прегледай упражненията за корем…
Програма за корем[quote author="mystic mystic" date="1304878020"]Проблемът ми е мазнините по корема... [/quote] Значи решението на проблема е…
Програма за коремКаква е целта ти? Броят на повторенията в серия е излишно голям. Ненужно и неефективно…
Кольо Пияндето и ВолейболътДнес - силен ден... (sun) Хранене 1.1. Закуска - шейк (40 g овесени ядки +…
Дневникът на Либра 2010-2011гМо-о-оже ли да знам защо се правиш на герой с рамото? (wasntme)
Orc N' Rolla *Autoregulation[quote author="gips" date="1304861992"]След вчерашният ден разрбах, че кросфитър няма да стана.[/quote] Щуротии пишеш, приятелю. Никой…
По-високи изисквания за темите / мнениятаЕ, цветът не е от чак такова голямо значение. Сивото не е лошо. Прокс, омотал…