NightCrawler
Splash, благодаря отново за полезните насоки и съвети, човече!!! (y) Иначе - не съм се…
Me, Myself & IronСдобих се с фоумролер - тва е е*аси якотоооо! Мачках се половин час, това все…
Me, Myself & Iron[strong]P.H.U.L. Workout [/strong] ([em][strong][color=blue]P[/color][/strong]ower [strong][color=blue]H[/color][/strong]ypertrophy [strong][color=blue]U[/color][/strong]pper [strong][color=blue]L[/color][/strong]ower[/em]) [color=blue]17.08.2017[/color] [strong] Upper Hypertrophy - Week 1 Day…
Mjölnir.......Барт, някъде бях чел, че най-добре се правило клек и тяга на бос крак. Понеже…
Too Little, Too LateМного красива пица, добре че се наядох малко преди да я видя
Мен ме кефи как, мъж като скала (или поне с гръб за който мога само…
Mjölnir.......Някой ти ритна телефона ли? ))
Yennefer's DiaryСнимка 14 ми докара сърцетуп - ЖЕСТОКА!!!
Mjölnir.......Виж да не си го сложил като "частно" или квото беше там другото и да…
Mjölnir.......Само аз ли не виждам видеото? :(
Me, Myself & IronНе знам как съм го постигнал, но само на езика нямам мускулна треска тази сутрин…
ИванИ аз съм фен на ЕЛБИ, преди няколко месеца един колега ми обясни, че държали…
Mjölnir.......[quote author="Bart Simpson" date="1502874155"][quote author="NightCrawler" date="1502870675"]Почти [/quote] Познавам един тип, носи 48-ми нобер обивки, ако…
Me, Myself & IronМерси, Боби! По-принцип правя загрявки само на клека, тягата, лежанка и раменна. Те са и…
Me, Myself & Iron[strong][color=green]Почивен ден[/color][/strong] [strong]Pullups[/strong]: 2, 7, 5, 5, 7
Mjölnir.......Почти
Mjölnir.......Майко мила... ))))
Mjölnir.......Това щях да коментирам вчера, че 250 клека са сериозна работа, особено за пръв път…
Mjölnir.......Барт, аз пак да се "изокам", въпреки че, стажа ми с работата с тежести е…
Mjölnir.......[quote author="nervak" date="1502826182"]A този брадатия какъв е точно,че следвате инструкциите му?[/quote] Метълист, тва на мен…