NightCrawler

Рядко се вижда добра форма с кадърни татуси, поздравления пич! \m/

Това е много добро!!! \m/

По-малко от месец с фоумролера и пипам отново с длани пода с прави крака, без…

84 кг мъртва тяга!!! Болна, недоспала... Респект, Дени! Силно и красиво момиче, браво!

Аммм, стана ми адски любопитно около тия плочки. Късно ли е или приемат ли се…

Много благодаря за ценните включвания и на двама ви!

Мисля че схванах, мерси Боби! И все пак, това "стресиране"…

[quote author="Boby_" date="1503997123"]Мускулната треска не е признак на добра тренировка, а на лоша форма. [/quote]…

[strong]Малко размишления от самонаблюдение[/strong]. Тренирах около месец един сплит, като вид почивка от 5х5.През това…

[quote author="Bart Simpson" date="1503952876"]Аз ако ям преди тренировка ще трябва бая да се чисти след…

Ми бях гладен :( Тия варени яйца ме престъргват буквално, ядох и некви нектарини следобяд…

[strong][color=blue]ТРЕНИРОВКА 33[/color][/strong] - 28.08.2017 [strong]Squat[/strong] - (загрявка)1х5 с лоста, 1х5 с лоста, 1х5 с 40…

[quote author="Deyan" date="1503943576"]Дай Боже 41-42......релефен.....на 80-ина кила ще го предпочета пред плочките. Предпочитам си релефните…

[quote author="Bart Simpson" date="1503939687"]Щеше музика да даваааааш.[/quote] Ох, бре, ей ся се прибирам от залата…