на 39 години
А защо не пита откъдето го взе дали е качествен? :) Гейнъра го пий 100-150…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEДен 71 Тегло: не знам Днес [color=red]Гръб и Бицепс [/color] Гръб Набирания 10 8 8…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEКрака не тренирам. Почнах едва преди месец. 1ва тренировка - 70 кг х 10 -…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE[quote author="RogerF" date="1254754901"]Почна да си връщаш силата големи човеко.Ето така трябва да бъде в този…
Дневник на ragHqP c(:Това се казва добро хранене.
Хранителна добавка за силаОвесени ядки, ориз ;) п.п. За твоите години - най-много креатин монохидрат.
Дневникът на МирославСамо, че гъзето на клипа го прави адски неправилно френското. Забележи как мятка лактите.
Дневник на Димитър МихайловМитко, храната ти винаги е стриктна и подредена. Кефиш. Работиш ли някаква друга работа, която…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE[quote author="Финдо" date="1254747073"]Сашко,къде е храната?Аз до 5тото "хранене" виждам само добавки... Въглехидрата на 0,някаква конкретна…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEДен 70 Тегло: 93,3 кг Днес [color=red]КАРДИО[/color]. [b]60 минути, 660 калории, 29 км[/b] крос-тренажор.Много високо…
Ежедневникът на Иван Бойчев - ПропорцииВанка, гледам те и риба си хапваш яко и ядки почти всеки ден. Забрави ли,…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEВ какъв смисъл стълби?
SX ???[quote author="Иван Шишманов" date="1254664987"][quote author="Иван Шишманов" date="1244078687"] Само в този малък форум няколко човека го…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE[quote author="Ivan Boichev" date="1254663233"]Аз съм за 30-40гр на ден БЦАА. Сашо, как бяха раменните стави…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE[quote author="korpusito" date="1254660497"]В другата тема косултанта ми каза,че тва анаболик БЦАА се пие на дози…
Фитнес дневникът на tra^la^la[quote author="tra^la^la" date="1254646831"]Почвам да ги пиша ;) Може би така ще се стимулирам да дърпам…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEДен 69 Тегло: не знам :) Да живее Slin-Sane. Днес беше една от най-яките тренировки.Пълно…
Фитнес дневникът на tra^la^laЗдравей. Защо реши да не пишеш работните килограми?
Споделено от NRGКакви специални добавки?
fast action pharma md1tПравилно мислиш относно честотата. С прохормоните се възстановяваш буквално за часове,мускулна треска не те хваща…