на 38 години
Ден 27-ми Днес съм добре вече.Ден за [color=red]КАРДИО[/color].Кардиото бе [b]50 минути[/b], от които 25 мин…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEДен 26-ти на Слин-Сейн Това е вчера тренировката.Бях болен - стомах,заради едни съмнителни пасти които…
Рибено масло ?А какво ще кажете за Universal Animal Omega? Мисля, че количествата там са повече от…
Кросфит дневникът на ГошкоЧакай да видиме Гошко дали го е усетил още от 1вата доза или ще го…
Кросфит дневникът на ГошкоКакто каза колегата горе,нормално е. :) Аз също го изпитвам,AMNESIA описа същото в първите дни…
fyre ?Добре де,ти видя ли колко десетки теми има за fyre преди да пуснеш твоята???? Килограми…
Преслав Додев / Ripped To The Shreds!Александър Маринов е завършил бакалавър вече. ;) Без нито една поправка за 4 години и…
Кросфит дневникът на ГошкоПробвай с много малко повторения и големи тежести,нещо като максове.Това е добър начин да ги…
Препоръчайте аминокиселиниПо принцип, протеина си е задължителен.Ако нямаш пари за протеин,по-добре се въздържай от аминки и…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEТочно конкретно едва ли изчислява,но горе долу си показва така. Емо виж назад из дневника…
Преслав Додев / Ripped To The Shreds!Ще вземеш всичко.Сигурен съм!
Препоръчайте аминокиселиниАз лично съм на мнение,че по-добре или скъпо или нищо. Xtend или Purple Wrath -…
Дневникът на Боби - 2009Защо ли си мисля, че гребане с дъмбел и 50 кг няма да са ти…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE[quote author="tonu" date="1244364579"]Защо пишеш калориите които гориш от кардио уред, като те не са реални…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEДен 25-ти на Слин-Сейн Днес[color=red] КАРДИО[/color]. В нас на кростренажора, 40 мин, екстра.Предполагам около 450-500…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE........Ша умра ей :D Продължавам с 2 Загорки и лека нощ. Тази вечер минавам без…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEНе питай,трудно дишам в момента...Ама отивам за Загорката в хладилника, че ще пускам филмче да…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEГеорги пуснах запитване към производителя за да мога да ти отговоря адекватно на въпросите. [color=purple]А…
[LOG]Fyre + L-Carnitine + Animal Pak (post SX stack) /10.07 - 10.08/Евала - 10 см талия.. газиш!
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANESparxter, всичко зависи от теб. Нали се сещаш,че ако ям по 1 торта на ден…