на 38 години
[color=red]Ден 52[/color] Днес [color=red]Гръб[/color] Набирания 10 10 8 8 Хамър-машина 10 х 70 кг 10…
Korpusito’s LOG Beach BuildingНа мен също гръдният кош ми е тесен, но има начин да изглежда широк ;)
За родителите, храненето и тренировките...[quote author="Fantaa" date="1271497428"]Почти всички по-малки го имаме този проблем :)Е,днес майка отново миразправя да намаля…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE[color=red]Ден 51[/color] Днес [color=red]Гърди, Рамо[/color] [color=red]Гърди [/color] Горна с дъмбели 12 х 25 кг 10…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEЕее, благодаря за пожеланията колеги. Зоркото око на Бойчев веднага позна, че е GTI 136…
Дневникът на СтоянНяма какво да чистиш,повече! Много добър релеф! Почвай да качваш чисто с интраболика и слин-а.
Лаф моабет - том първи[youtube]HbVsgRLB3UA[/youtube] Стискам палци утре на този човек - Веско от Русе. За пръв път ще…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEДен 50 Днес Кардио 35 минути, 400 калории, ХИИТ. Много напрежение днес, нерви, голямо тичане.…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE@e_s-N - БЦАА 2:1:1 , какво да мисля за него? :) Действа си, но ако…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEКоментирайте в блога му колеги, нека моят дневник не става арена на спам. Конкретно за…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEbtw вижте един мой приятел културист от Русе, как се готви за състезанието след 2…
Време е да Дебелеем..?Телешкото е страхотен източник на протеин, само дето цената е малко висока....
no explodeСъветвам те да го спреш, щом ти причинява дискомфорт. Не е разумно да търпиш болки…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE[color=red]Ден 49[/color] Днес [color=red]Крака, Кардио[/color] Лег-преса 12 х 150 кг 12 х 180 кг 12…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE[color=red]Ден 48[/color] Днес [color=red]Бицепс, Трицепс,Корем[/color] Всичко в суперсерии [color=red] Бицепс[/color] Сгъване с прав лост 14…
Кре алкалин при сваляне ?Kre Alkalyn e много удачен избор, когато се чисти.
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEПовече от килограм пилешко не смятам да ям. Само за закуска ми е проблема какво…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE[color=red]Ден 47[/color] Днес [color=red]Гръб[/color] Набирания,широк надхват 10 10 10 8 Мечка 10 х 50 кг…
Поръчки от EUЗатова си има БГ онлайн магазини на добри промоции, с които цените се изрявняват с…
Лаф моабет - том първиНякой от форума беше пуснал тема от facebook от рода на "мразим кифли" или нещо…