icebobo

Аз пък не усетих кой знае какво от Аксиса,виж Експлуода се усеща на втората тренировка…

[quote author="dimocska" date="1223562355"]получих болка в левия лакат след моята пьрва тренировка по - точно болката…

Аз бях спрял 4 месеца.

[quote author="The-Shadow" date="1221386049"]за болката вече я няма но си е останала травмата при определени положения…

[quote author="stefanak" date="1220449298"]ахам благодаря а а ако почна с по леки тренировки ефекта дали ще…

silabg.com Аз съм от В.Търново и не мога да се намеря такива налакътници.Ще ми помогнеш…

Не съм искал да изглеждам строг,прочети малко повече за кардиото.При футбола е по трудно пулса…

Кажи на вашите, че ако не спрат за готвят мазно ще спреш да се храниш…

Що не пробваш гърди с трицепс и гръб с бицепс.Също се получава интересно.При гърдите се…

По никакъв начин няма да ти пречи-дамо не го прави с много тежко докато не…

Първо ще ти кажа че програмата ти е много тежка - 5 дена от седмицата…

Записах си час за доцент ли е или професор Аспарухов от Плевен - ортопед.

Добре де ,аз в крайна сметка какво да правя?Имало някакъв професор в Плевен -да вървя…

Травмата ми не е от навехване или усукване на лакъта,появи се през януари мисля че…

[quote author="Ива Павлина" date="1213716942"]Не го стресирайте излишно. Триперът има други симптоми. ....Но задължително на лекар-…

[quote author="cecko" date="1210500384"]Еми освен да го спра правия лост за известно време и да си…

[quote author="emzo" date="1207765891"]Хах, ново двайсе. Някой може ли по-детайлно да ми обясни, защо по дяволите…

[quote author="butthead" date="1207676573"]Странно е просто. При положение, че казеина е бавен протеин с повече антикатаболно…

Ще ти отговоря кратко.Първо провери кръвното,направи си кардиограма и ехограф на сърцето.Ако всичко това се…

Обърни и внимание на движението на щангата.лоста трябва да се движи плътно покрай/пред/ краката.Отдалечиш ли…