Joe Musashi
Добре де, това 10*10 последно е : тяга, клек и обръщане със собствено тегло или?…
Шумен шумно шуми и вдига тежко[quote author="Херцог Трън" date="1461274761"]Абе, малко повече вярваш на приказки.....10х10 тяга, клек, обръщане, изхвърляне - още…
Стак за по-добра концентрация и учене[quote author="ANZy" date="1461089807"] . Можеш да хапнеш орехи преди изпита, а и не е зле…
Да се запознаем![quote author="ANZy" date="1461089482"]Здравей и честит дневник! Ако нямаш хранителен режим, добре е да започнеш с…
Да се запознаем!Можеш да качваш стълби в някой висок блок, може във вашия, за да не ти…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[quote author="Иван П." date="1460918129"]Ако в търговската мрежа са от свободни кокошки, значи нашите са в…
Get Fit or Die Trying a.k.a отчаяни опити да изградя съвършеното тяло[quote author="Squat Away Your Problems" date="1460922238"]Е наистина такъв късмет като моя трудно се среща :Д…
Свободни упражнения за юнакини[quote author="satisfaction" date="1460382097"]Обаче как се надъхвате само :D И двете неща си имат чалъм, особено…
Свободни упражнения за юнакини[quote author="Георги Стефанов" date="1460304665"]Размисли и страсти от днеска: Все тая колко ти е тягата, клека…
Хлебарки като източник на протеин[quote author="Boris Gospodinov" date="1460270388"]Вие ако видите азиатските трениращи по-фитнесите ще се изненадате, че са повечето…
Хлебарки като източник на протеин[quote author="Boris Gospodinov" date="1460203718"] Също като идея имах отварянето на ресторант за насекоми, но в…
Тифтера на Чича ТиДрейна вика... кога се поамериканчи :Д осъди ги сега за ксенофобия, че са пратили чужденеца…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**[quote author="ME4O_TURIST" date="1459627924"]Ах, Саня .... кулинарна палавнице :D :D :D[/quote] Aх Мечо, форумен лъскателю :Д:Д
Too Little, Too Late[quote author="James Hinks" date="1459502912"][quote author="Теди Илиева" date="1459492516"]Време е за първия урок по шведски: [/quote] Мился,…
Too Little, Too Late[quote author="ME4O_TURIST" date="1459454082"]Ще демонстрираш на гордите наследници на Рагнар Лодброк, как се вдига тежко[/quote] Vad,…
Тренировчици[quote author="ddd" date="1456408476"]Аммм не знам, бат Сашо, не съм пробвал дори :) Просто това, че…
Тренировчици[quote author="ddd" date="1456339310"]Военна- 5х50, 1х80, 4х2х88 Тяга- 170, 240 Хакен клек- 240, 250 Ем... май…
Физически изпитПринципно ако свалиш от личното тегло, времето автоматично ще падне с доста. Както и ще…
Национален герой. ЗавръщанетоКулт! Препоръка веднага! :D
Cuz I'm T.N.T[quote author="James Hinks" date="1455140029"]Вместо страничната преса прави дълбока раменна преса и не е нужно да…