на 39 години, Креативна личност която обича природата и спорта
Здравейте, Хайде и аз да се отчета с малко selfie -та. Днес реших да се…
Дневник Катяоф.....и при мен е така. Едни смятат едно за правилно други за друго. Ясно е…
Дневник Катя[size=4][color=red][strong]Интересно !!!! [/strong][/color][/size] (F) От доста време ме няма но не съм се отказала :)…
Дневник КатяАмбицирах се и търся упражнения :)
Дневник КатяНа мен след работа не ми е и проблем да ходя на фитнес. ( Да…
Дневник Катяпроблема е в работното ми време. То се мени 10:00 -19:00 - тренирам сутрин между…
Дневник КатяДобре ..... Кольо Пияндето - а какви упражнения би ми препоръчал. Аз тренирам основни неща:…
Дневник КатяРазбрах значи junk-а го махаме. А какво ще кажете за спагети -видове паста? както и…
Дневник КатяМного благодаря за препоръките :) "И ако трябва да се подгонят наистина добри резултати -…
Дневник КатяОк давай съвети щом подхода ми е грешен. Все пак за това съм тук :)…
Дневник КатяЕ :) не съм от този тип :)
Дневник КатяНикога не съм го правила и реших че за организма е добре :)
Дневник Катя[strong][size=4][color=blue]Добро утро !!!! Това със сокчетата било много приятно да се захранва човек :)[/color][/size][/strong] Много…
Дневник Катя[size=4][strong][color=green]Днес започнах със сокчетата, но реших да направя следното:[/color][/strong][/size] 3 сокчета на ден по 300…
Дневник Катя[size=3][color=red][strong]:) Днес броенето на калории е строго забранено !!!![/strong][/color][/size] Имам рожден ден и ще се…
Дневник Катя[size=4][color=green]Днес: :) много много слънчев ден !!!![/color][/size] 1 час тренировка 500 мл вода - не…
Дневник КатяМоже и да е тежко, но си мисля че след всичко което приемаме май човек…
Дневник КатяВесел Великден !!!! Надявам се всички да са си изкарали хубаво. ние с детето се…
Дневник КатяДа права си но аз както казах съм си чревоугодник и се вихря често из…
Дневник КатяВчерашния режим: 1 литър вода Таратор 200гр. Пилешко месо (бяло) печено 100гр. Кроасан 7 days…