KO

kobain

на 35 години

Хранителен режим 20 април 2013

Може да напишеш някакво интро с целите си и предистория,за да е от полза дневника…

От спорта към цигарите и обратно

НЕДЕЛЯ 21.04.13 Вчера бях на гости на приятелката ми...как може да има сладки и шоколади…

От спорта към цигарите и обратно

[quote author="Миsh0" date="1366453037"]Добре дошъл! Според мен най-големият ти проблем е мотивацията. Докато четях поста имах…

От спорта към цигарите и обратно

Днес работя,тренировка няма да има :( Хранене: 1.Мюсли с кисело мляко 2.Жътврска салата с кофичка…

От спорта към цигарите и обратно

Реших да пробвам нещо ново в храненето,а именно интермитентното гладуване.Тоест,ям само в прозорец между 12:00…

Рецепти с извара

Забравяте нещо много лесно и вкусно...правите си например шопска салата и изсипвате отгоре огромно количество…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1