Кръстев
Мрънках за снимки, мрънках, а сега ще си и поплача! (y) :)
Дневникът на ILSTRONGНе е ли време да смениш профилната снимка :) ? Колко кг. стана ?
The Only Easy Day Was YesterdayРазвалиха ми вечерта! Не, че се очертаваше да е весела, особено като се има предвид,…
The Only Easy Day Was Yesterday[quote author="umad brah" date="1402087234"]в някой случай си трябва пердах[/quote] Понякога е неизбежно! Пък и не…
The Only Easy Day Was YesterdayБлагодаря за хубавите думи Сапуне! Възмутен съм, не от начина по който постъпи господина, а…
The Only Easy Day Was YesterdayНяма смисъл! С бой нищо не се решава, само може да си съзадеш допълнително ядове!…
The Only Easy Day Was YesterdayМалко след като приключих тренировката, на път за вкъщи, ми се случи интересна случка! Карам…
The Only Easy Day Was Yesterday06.06.2014г. 5 завъртания с почивка Тръстър - 10 x 60кг./ 10 x 60кг./ 10 x…
JUST DO IT.[quote author="Енев" date="1401909863"][quote author="Кръстев" date="1401902754"]Снимкитеееее?! :D :P[/quote]Мълчахме си тактично, мълчахме си, барем качи нещо, ама…
JUST DO IT.Снимкитеееее?! :D :P
The Only Easy Day Was Yesterday04.06.2014г. Тласкане - 1 x 100кг./ 1 x 110кг./ 1 x 120кг./ 1 x 130кг.…
The Only Easy Day Was YesterdayЧестно да ти кажа, не! :)
The Only Easy Day Was Yesterday02.06.2014г. Набиране надхват - 1 x 32кг.( x 4 ) Набиране надхват - 1 x…
The Only Easy Day Was Yesterday31.05.2014г. 10 завъртания с почивка 15сек. Набиране надхват- 1 x 32кг. ( до 5-то завъртане)…
The Only Easy Day Was Yesterday28,05,2014г. Тласкане- 5 x 110кг. Клек - 5 x 160кг. Тръстър- 5 x 100кг. Тяга-…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”ЧЕСТИТ РОЖДЕН ДЕН!!! Здраве, щастие, парички, яки тренировки и жената да те слуша! :)
The Only Easy Day Was Yesterday27,05,2014г. Набиране надхват - 18/ 16 Лицеви - 41/ 31 Стълби - 5 качвания на…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировки[quote author="CarnalK" date="1401041290"] без почивка освен на два пъти за по глътка вода [/quote] Скатаваш,…
The Only Easy Day Was Yesterday23,05,2014г. Тласкане - 3 x 120кг. Клек - 2 x 170кг. Тръстър - 3 x…
The Only Easy Day Was YesterdayЗабравих да ги напиша, иначе си плюех дробовете на втората врътка!