Кръстев

Кръстев

Дневникът на ILSTRONG

[quote author="Манатар" date="1395685153"]Мисля, че става дума за катерене по гладка метална тръба.[/quote] Не, върлината е…

The Only Easy Day Was Yesterday

24.03.2014г. Набиране надхват 3 x 15кг.- 10 кръга с почивка 15сек. ------------------------------------------------------------------------------------- 2 кръга без…

TOO FIT 2 QUIT!!

Като гледам, на тягата можеш и още да сложиш. Издишай рязко докато дърпаш. За другото,…

The Only Easy Day Was Yesterday

[quote author="Херцог Трън" date="1395520572"][quote author="Кръстев" date="1395519834"]Мисля да и проведа един курс при Сашо! :)[/quote] Сетих…

The Only Easy Day Was Yesterday

Майка ми ще го превъзмогне някак, но с приятелката ми ще бера ядове. Подозирам даже,…

The Only Easy Day Was Yesterday

[quote author="Boby_" date="1395506896"]Ами като живеете на по 30-35 години с майките си, така ще е...…

Дневникът на Маданеца ММММ

Преди време, една "много компетентна" медицинска сестра ми беше напукала вените на ръцете и ми…

The Only Easy Day Was Yesterday

[quote author="James Hinks" date="1395492893"]Хаххаха, а на всичкото отгоре, това въпросното момче не пие и алкохол,…

The Only Easy Day Was Yesterday

Миналата събота, почти цялата рода се събрахме за вечеря, аз плахо извадих кутийката с хапчетата…

The Only Easy Day Was Yesterday

На мен ми се мрънка да спра с хапчетата и за големия апетит! Как да…

Дневникът на ILSTRONG

[quote author="Петър" date="1395490443"]Илия е джентълмен - така трябва да се отнасяш към една петдесет килограмова…

Дневникът на ILSTRONG

Удобна ли ти е куклата! :D

The Only Easy Day Was Yesterday

Взимаш 2 или повече банани, намачкваш ги, слагаш едно яйце, протеин 80-100 гр., овесени ядки(…

Поръчка за Голямата (50 кг) пудовка

Няма обща снимка, бяха готови само 12бр., а и нямаше как да ги взема на…

The Only Easy Day Was Yesterday

21.03.2014г. Набиране надхват - 3 x 15кг. 10 завъртания с почивка м/у завъртанията 15сек. --------------------------------------------------------------------------------------------------…

The Only Easy Day Was Yesterday

Най- интересното е, че не ми тежат особено! По- миналата година, декември, като почнах да…

The Only Easy Day Was Yesterday

Реших да се кача на кантара, лелееееее!!! :D :D :D

The Only Easy Day Was Yesterday

19.03.2014г. Набиране надхват- 3 x 15кг., 10 завъртания с почивка 15сек. ------------------------------------------------------------------------------ 4 завъртания с…

Луд умора нЕма,само се поти ;)

Май са ти гръмнали раменцата и краченцата! :D

The Only Easy Day Was Yesterday

:D Хънтър Томпсън, а?

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1