Никол Иванова
Работещ
здравейте :) Вчера цял ден навън по жегите, направих един "крос" пак и упражнения за…
Work hard, dream bigДнес сутринта станах рано и ходих да тичам в парка до нас, 40 мин горе…
Work hard, dream big[quote author="Вероника Налбатска" date="1464371034"]Добре дошла при нас и успех. :) На мен ми харесва бадемовото…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**Sanya, доволна ли си от кокосовото мляко? Имам в предвид, с каква цел използваш него,…
Work hard, dream bigЗакуска: 200 грама извара с 3 с.л. овесени ядки Обяд: Салата с киноа, червено цвекло,моркови,кедрови…
Дневникът на НиколОказа се, че имам бронхит и съм на антибиотик сега, сиропи... много неприятно :( Дано…
Дневникът на НиколЗдравейте, отчитамсе за последните дни. Храната както всеки път. Въпреки, че в офиса има нон…
Дневникът на НиколЗдравейте :) отчитам се набързо..вчеа танци до сутринта ... с 1 ред бул без захар…
Дневникът на НиколЗдравейте :))) давам бърз отчет за тези дни, общо взето няма много голяма разлика... Само…
Дневникът на НиколЗдравейте и Честит Имен ден на всички,които празнуват! Днес, въпреки че не съм спала много…
Дневникът на НиколЗ:Извара с овесени ядки и чиа кафе с мляко О пиле с гъби + салата…
Дневникът на НиколВечерята
Дневникът на НиколЗдравейте :)) Вчера успях да поспя повече, тъй като не бях на работа. Общо взето…
Дневникът на НиколO: Шопска салата + огромна пържола СЗ: дояждане на пържолата В: 1 котлет сьомга, 1…
Дневникът на НиколБлагодаря за отговорите и мненията ви! Днес ставане пак в 6.30....:( и за късмет ..…
Дневникът на НиколПрикачвам снимка от вчерешния обяд. Според вас това като грамаж колко е? И ок ли…
Дневникът на НиколЗдравейте :) Тези дни много зле-много работа, никакъв тонус. В петък има вероятност да не…
Дневникът на НиколДнес ми разказаха играта...от 9 до 18.45 плътно :Х :( Пълен парцал съм Храна: З:…
Дневникът на НиколСпоред мен се дължи на това, че през седмицата знам, че съм на работа и…
Дневникът на НиколТренировка - Руми -цяло тяло + коремни преси + изкачване на стълби + разходка 2…