Kath
на 30 години
[quote author="Anelia" date="1356148052"]И аз да се включа тук в дискусията. Кат, не си профи атлетка,…
Дневникът на Тедо[quote author="Grey Knight" date="1356096654"]Утре ще се опитам да снимам сумо тяга, конвенционална тяга+преден клек, за…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"[quote author="Кико Сан" date="1356096674"]Стихотворението е готино, само че "като хищна птица" по-приляга на песен на…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"[color=blue][size=4][strong]21.12.2012 - Силова тренировка [/strong][/size][/color] DAY 29 [color=purple][size=4]ЧЕСТИТ ДЕН НА СВЕТОВНИЯТ КРАЙ[/size][/color] (nhappy) (nhappy)[em] [strong]"Светът…
Зоб до гроб, който спира-УМИРА[quote author="martinski" date="1356017351"]Сутринта Тренировка СИЛОВА 1 кръг 4 пъти Клек(high bar) 6x120кг. 4,5,5x125кг. Тяга 6x150кг.…
Based on true story :)[quote author="Radost_nezemnA" date="1356034821"][strong]19.12.2012[/strong] Храна: 17.00 до 21.00 - 2 варени яйца, зеленчуци, 100гр свинско филе;…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"Не мога да не поздравя......... :x(h) [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=JZNCrLV8W_M[/youtube] И част от нещо авторско: [em][size=4][strong]УСТРЕМЕНА[/strong][/size][/em] [strong][em]От днес…
Back in good form. 戦士[quote author="Елеонора Матеева" date="1356003997"]По принцип е така, но нужно ли е живота да си играе…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"[quote author="Grey Knight" date="1355989141"]Ще споделиш ли какво се промени, когато започна да спиш повече и…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"[color=blue][size=4][strong]20.12.2012 - Тренировка по бокс [/strong][/size][/color] DAY 28 [color=orange][strong]Коментар: [/strong][/color] Добро утро! :) Спах г/д…
Дневник на Милена[quote author="Milena Vlahova" date="1355434268"]7,30-1 ябълка с кисело мляко 10,30-мляко с нес 11,30-1 мандарина 13,00-2 оризови…
Back in good form. 戦士[quote author="Елеонора Матеева" date="1355688431"][strong]16.12.2012[/strong] [em][strong]Нетренировъчен Ден!!![/strong][/em] [color=red][em]Дните ми напоследък са ужасни. Боря се за много…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"[quote author="Петко К" date="1355960285"]Значи ли това, че е уместно 18 годишно момиче да се сравнява…
Дневникът на ILSTRONG[quote author="Ilstrong" date="1355681477"][strong]15.12.2012г.[/strong] ...... В.4. Американски подскоци - 21 повторения. ...... [/quote] Нещо не можах…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"[strong][color=red]Местя поста с храната и тренировките напред[/color][/strong] [color=blue][size=4][strong]19.12.2012 - Силова + кардио [/strong][/size][/color] DAY 27…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"[quote author="gotcha" date="1355928858"]Грозно слаба е да не пълни дънките с дупарата и да и седят…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"[quote author="bruskach" date="1355921167"]Не че ще ми обърнеш внимание на коментара хейтвай ме и ако искаш…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"[quote author="healthy" date="1355920669"]Браво Кат, много хубаво изглеждат снимките с храните. Какво стана със следването в…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"Ям по 4-5-6 яйца, зависи. Сметаната е на "My day", животинска, не е специално за…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"Добре де, аз в никакъв случай не избягвам мазнините - ям яйцата цели; ям сирене…