Ради Хаджирадев

[quote author="JohnRambo"]Ли Прийст няма мяста в класацията зя Гръб. Ще пусна още Анкети за Ръце,…

Гласувах, но не защото заслужава титлата, а защото е българка. [size=7][url=http://www.msusaonline.com/miss.php?model_id=475]Ей тая[/url] като я гледам…

[quote author="diksi"][quote author="B_Ball_P"]искам и аз тениска ... че си сложим и ника долу в ляво!!!…

Е аз 3 написах ... ние сме яки копелета, млади, тренираме, храним се както трябва…

Не се ебавай със здравето си! 3 яйца и 1 белтък са 25 грама протеин…

Не ми звучи като мускулна треска това. Върви на лекар най-добре. Утре най-късно.

Зависи. С какво го месиш и какво е процентното съдържание на праха. 1 грам чист…

Второто според мен. Гейнърът ще вдигне глюкозата в кръвта и ще повиши усвояването на креатина.

Значи след тренировката трябва да имаш 2 протеинови хранения. Гледай и в другите хранения за…

Надявам се не забравяш протеина? Суроватъчни аминота в големи количества мисля, че ще са по-полезни…

Кажи си в колко тренираш? А, и в колко часа си лягаш? Иначе много въглехидрати…

Не ходи. :D

Някой каза че Голда много се променил, въобще прах, вкус и т.н. .. може да…

Лично мнение(добито от ползващи): азотните буустери не помагат за качването на маса! Те са добавки,…

Естествено че ще ги ограничиш. Не са полезна храна. На мен всички вафли са ми…

[quote author="BIG PICHAGA"]Пичове много се вълнувате и притеснявате от тези вафли . Няма смисъл ,спокойно…

По закон производителят е задължен за да може да го продава на етикета да напише…

Мен ме цепи глава от Анимал Пак :shock:

[quote author="johnrambo"]максимарната скорост измерена на Гепард е 101 км/час....manson - близо беше :lol:[/quote] иииии като…

Етикет няма ли си?