Енергията не се взема локално от съкращаващия се мускул. Свалянето на мазнини от корема съвсем…
Протеин,амимокиселини...Аз бих предпочел протеина. Ако ще е амино е най-добре да е БЦАА на прах…
Загуба на белтъчини при термична обработкаАко печеш част от белтъка коагулира, губи се. Тук не съм много сигурен иначе :oops:
Добре ли е за маса ?Още един път пусни същата тема в също грешен раздел и ще те банна за…
Корем - сложен въпросhttp://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=17664 http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=17524 http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=17802 На хората тотално им писна да отговарят на този сложен въпрос.
ON 100% Whey ?[quote author="emzo"]Ванилия - ужасен Ягода - става Шоколад - амммм Chokolate Mint - next on…
колан[quote author="Taison"]Ми за по лесно сваляне на талията се слагат такива колани (неопренови ли, как…
как да кача бързо мускулна маса?[quote author="Ultima Ratio"]На кръста е едно, но знаеш ли колко ми е хубаво като ме…
Universal Mega Mass 3000?[quote author="hawk"]Пълен буклук за - Мегамаса де[/quote] Пил ли си?
мноооого баналноОт това че темата ти е банална, следва че се повтаря и на други места,…
ЗаушкаИзключително редки случай са това и става дума само за мъжете.
коремни преси - частични или пълниПрепочитам частичните 8)
жени - креатин съвместимост ?!?!?!Може, разбира се :D Зареждането е по твой избор. Има и среден вариант - по…
9 мин видео[quote author="topDevil"]и на мен не ми харесват как изглеждат, но все пак е изрудско. Само…
ЗаушкаАз за една и съща говоря. Заушката мина, но смукна много от ММ, а мазнините…
Кои продукти са най-добър избор-помогнете...[quote author="emzo"][quote author="manson"]Аз ти предлагам STIZM. Дано не ти е много силно :roll:[/quote] Ooo силно…
Кои продукти са най-добър избор-помогнете...Аз ти предлагам STIZM. Дано не ти е много силно :roll:
Какво ще кажете за хапове с такъв състав?Може и да не е много ефективно :roll:
креатин - със или без зареждаща доза ?5 дни - 5 преди и 5 след, 40 дни - 5 грама след :wink:
Един Аминокиселинен въпросДа, но тази храна ще се усвоява с часове докато стане на АК.